Voicy瞑想もオススメ

こんにちは！

Viola - Explore the Wellness

（旧ビオラヨガ）のmutsumiです

はじめましての方はこちら

『自己紹介』

先日、山下あきこ先生の

毎朝の瞑想会をご紹介しました⬇︎

とってもオススメの瞑想会ですが、

毎朝６時半からの10分間に限られているので

ついついタイミング逃しちゃう！

という方も多いのでは？

そんな方には

いつでも自分の好きな時に聴ける

瞑想誘導の音声がオススメ。

以前に、約２年間

私がお世話になりまくった

斎名智子さんの

「初めての瞑想」シリーズ

斎名智子「初めての瞑想」

斎名智子「斎名智子「初めての瞑想」」/ Voicy - 音声プラットフォーム

2020年に、心屋智子さんが

himalayaで配信を開始した

もはや伝説の誘導瞑想シリーズが

初回から全部！

いつでもどこでも無料で！

聴けちゃうんですよ。

これ、すごいことですよね

ヨガや瞑想は

毎日続けるのが効果的ですが

私自身、

何度も途中で挫折してます。

私は、１〜３年くらいやっては

お休みするパターンが多いかな。

でも何度でも再開します。

気がついたら戻ってきちゃう。

私にとっては

ヨガや瞑想って

そんな感じなんですよね。

何度やめても

また何度でもはじめればいい

何を隠そう

2022年はヨガをサボりがちで、

そうするとやっぱり

さすがに体調に影響してきたなぁと思い

2023年はまた

ヨガをせっさとやってます（笑）

そんな感じで、瞑想も

いつからでも、何度でも

はじめればいい。

あなたの「やってみたい」気持ちを

応援してます❣️

『初めての瞑想Voicyふたたび』

☆⭐︎☆⭐︎☆⭐︎☆⭐︎☆⭐︎☆

初回無料！

お手軽LNEカウンセリング

【こんな方にオススメ】

✅なんとなく毎日が憂鬱

✅ストレスでイライラする

✅自己肯定感が低い

✅子育てで悩んでいる

✅夫婦関係で悩んでいる

✅親または義理の親との関係で悩んでいる

✅仕事がツライ

✅人付き合いが苦手

✅お金の不安・不満がある

✅家事がめっっっっっちゃ苦痛

✅私の人生これでいいんだろうか？と思う

✅自分を好きになれない

✅子どもに優しくできない

✅子どもをかわいいと思えない

✅人の目が気になって疲れる

✅自分の意見が言えない

✅やりたい事があるのにできない

✅やりたい事がわからない

✅そもそも自分がわからない

✅国際結婚で悩んでいる

✅ハーフの子育てに悩んでいる

✅もっと元気になりたい

✅もっと違う自分になりたい

↑全部かつての私です（今も⁈）

【カウンセリング詳細】

🔸料金（初回無料）

①30分　1000円

②50分　1500円

③２週間トークし放題プラン　4000円

🔸①と②は、お得な４回セットがおすすめ！

２週間に１回×４回（約２ヵ月間）

① 3500円

② 5500円

※有効期限4ヵ月

🔸①と②は、次回予約割引あり！

カウンセリング終了と同時に

次回のご予約をいただいた場合、

次回の料金を割引させていただきます。

※予約日時変更可

〈単発料金〉

①1000円  ➡︎  ①800円

②1500円  ➡︎  ②1300円

〈４回セット料金〉

①3500円  ➡︎  ①3000円

②5500円  ➡︎  ②5000円

🔸女性限定です

🔸LINEでの１対１のトークで行います。

①と②は、文字でのチャット形式or音声通話orビデオ通話から選べます。

③は、文字でのトーク限定です。

🔸③は、期間中いつでも何度でも

LINEでメッセージを送っていただけます。

少なくとも１日１回はお返事します。

（タイミングが合えば、リアルタイムのチャットのような感じになります）

🔸お支払い方法は、銀行振り込みです。

（お申し込みいただいた後に、振込先をご案内いたします）

まずは公式LINEにお友達登録をして

日時のご希望をお知らせください。

（基本的には平日の夜または土日祝のみ）

お問合せだけでも大歓迎

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