休養〜

金曜日のスパーリングに久々に首を痛めしまったぜ。

練習前から首の調子がイマイチだったから行かないで休んでれば良かったと後悔。

コレを次に生かします。無理はしない。

今日はずっと家で寝てました。一回も外でてないよ😂寝てるだけでも痛いから厄介

明日もひたすら寝よう。

治れ首ー！