たいちの毎日。早くチャンピオンになりたいち。

たいちの毎日。早くチャンピオンになりたいち。

格闘技のこと、意識高い系のことなどなどブログにします。健康系のことが大好き。

↑朝メシの卵とアボカドのみそ汁。アボカドとみそ汁は合わないけど面倒くさいからぶち込んだ。


↑昼メシの空芯菜と鶏ひき肉の炒め物。この下に米が200g。



夜メシが1番豪華。ケールとセロリのサラダにローストビーフ、カツオのたたき、かぼちゃサラダを乗せたやつ🎃めちゃくちゃ旨い。



今日は運動量少なめだから夜は米なし。



明日も頑張るよ。