今日はまぁまぁ寝れたかな。
昨日のお食事会はいつもより早めに解散したが濃い〜い会だった。
うん、ただの飲みすぎなんだけどね
シャワー浴びてストレッチしてスープとコーヒー飲んで14時からボクシング練習。
プロを目指している出口さんと2人で練習。
基礎をみっちり1時間半。
良い練習ありがとうございます😊
早めに１つ目の練習が終わるととても良い気分！
外はまだ明るくて良い天気。
夜の練習まで時間がたっぷりあるからやりたいことができる。
身体を休める事もできるしそうすると夜の練習もしっかり頑張れる。
良いサイクルだ！
練習後は直帰でご飯ガッツリ食って半身浴してストレッチしてこれからトレーニング。
頑張るぞー