昼にボクシングテクニック、夜に総合スパーリング❗️
どっちも時間は短いけど集中した良い練習でした
ありがとうございました😊
つか昨日久々にびっくりドンキーでハンバーグ食ったけどめちゃうまだね❗️
このジャンク感ナイス
そんで今日のスパーの時に気付いたんだけど左足親指のつき指がかれこれ2ヶ月近く痛いままなんだけど。笑
前蹴りの練習でこれまで数え切れないほどつき指してきて若干指が曲がってんだけどこれ折れたりして気付かなかったってパターン
❓
❓なんせ病院嫌いだし、レントゲン撮らないとわからないよね(-_-)
まぁ昔の空手家っぽくて良いかな。笑
頑張って治そ
おーし明日も頑張るぞー(^o^)