等々力のコアズ〜

等々力のコアズでトレーニングでした❗️

この暑さの中チャリで往復2時間！

もう全部びっちょびちょ(￣▽￣)

でも良い汗かけて最高っす！

本日の練習はこれにて終了。

夜は東京湾の花火大会(^o^)

格闘技始めてから行ってないので約4年？ぶりくらいだね！

準備は整った❗️