昨日の練習は。朝はアルバイト。昼は小金井公園までランニング。夜は新江古田でグラップリング!という感じ( ̄▽ ̄)新江古田までチャリで行ったんだけどやっぱり良いトレーニングだ❗️着いた時の達成感もハンパない(^o^)飽きるまで続けよ!