自分の好きを満たすことは自己肯定感に繋がる＊ 自分の思いを優先できることは、 自己肯定があるからで、 それは自分の思いを満たすのだから、 満足度の高い人生となっていく。 自己満足のプロセスには 自己肯定が含まれている。 これで良いではなくて、 これが良いといえる生き方を。 自分を満たす生き方って、 今日からでもできる。 セッション⇒☆
