自分との信頼の育て方* |  思考を変えて、その先へ   ー H style ー

 思考を変えて、その先へ   ー H style ー

100%自分原因説を軸に書いていきます。

 

 

 

 

 

現実を変えたい時というのは、

よくも悪くも

今の自分に満足をしていない時。

自分を信頼できていない時。

 

 

そもそも、

なぜ変えたくなるような現実を

創っているんだろう。

 

 

信頼って、

本能的なことでいえば、

自分に害が及ばないことだと思うんですね。

つまりは安心がそこにはある。

 

 

わたしも、わ~なんでこんなことが起こったのかなと

思うこともありますが、

あまりそれを考えるのは重要ではないですし、

そもそも「自分が自分に嫌なことはしない」って、

ベースに自分への信頼があるので

スルーもできますし(囚われない)

無理にポジティブにも考えもしません。

そういうの疲れちゃいますしね。

 

 

わたしはどちらかといえば

ネガティブな要素が多いと思いますが、

ネガティブでいられるのも、

自分への信頼があるからだと思うんです。

どんな自分でも大丈夫というか。

 

ネガティブな自分を面白がってもいますし^^

 

 

自分に信頼がない時ほど、

自分や思考を認められなかったり、

自分の思考に過剰に反応してしまったり、

思考を見張ったりしてしまう。

 

そこには恐れがある。

自分を信頼していない恐れ。

そして不安や緊張。

そう、安心がない。

 

 

なんというか

もっと自由でいいと思うんです。

だってこの世界は自分次第です。

 

 

変えたくなるような現実の時は、

もうそれは終わりにしようというサインかも。

 

 

絶対に自分は自分に嫌なことはしない。

そこをベースに物事をみていくと

信頼も育っていきます♡

 

 

 

 

☆お知らせ☆

 

 

6年間続けてきたメールセッションを、

今月いっぱいで受付をしばらくストップします。

たぶん、年内は受付しないと思います。

 

もし、いつかと思ってくれていた方や、

ピンときた方はこの機会に是非どうぞ。

 

あなたとの特別な時間を共有できたら

とても嬉しいです。

 

手前味噌となりますが

濃厚ですごいセッションだと思っています♡

かなりのエネルギー注iいでます

 

※特急メールセッションは受付を終了しました。

 

 

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