◆夏に良さげな夕食◆

またまた

お母様から頂きました 

ご近所さんが作った新鮮お野菜 

採れたてのツヤツヤ

夏野菜嬉しいですわ

明日の朝食は焼き茄子にしよ

今夜はボディビルダーさんに

教えて頂いた

ワサビ&お酢入りのポテトサラダ作りました

さっぱりして夏向きのポテトサラダです

お酢は身体によろしいのよ

とある魔女の記事にもありました

お連れさんとの晩御飯は４日振り

お野菜沢山食べてほしいので

豚肉とお野菜炒めました
味付けは簡単に焼肉のタレです
冬瓜のあんかけも作りました

冬瓜は身体の熱を取るし

豚肉は良質のタンパク質だし

ビタミンB１ビタミンB２も豊富

ポテトサラダのお酢もワサビも身体にいいし

これからの暑さを乗り切れそうです

明日は歯医者さんに行きます。。。

病院ばっかり。。。