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薄着になる季節です
最近、男性の方もダイエットされる方増えてきてますね。
私、個人的には男性はある程度体重があってもいいと思うのですが
健康を考えると・・・うーん・・・
やっぱり、健康で元気に働いてもらいたいですね
タイトルどおり・・・４２ｋｇ減量した人がいます
私の従兄弟・・・当時３７歳（だったと思う）・男性・独身
身長 １８０ｃｍ 体重 １２０ｋｇ・・・でかっ
私としては、４２ｋｇの減量より１２０ｋｇも増量する方に驚きます
太りすぎで、２回も入院しちゃうし
どうやって？そんなに減量できたか・・・
実は従兄弟・・・「出家」して「僧侶」になったんです・・・
大学を卒業してから、ジャーナリストをしたり
本屋さんに勤務したり、友人に誘われて肉体労働者さんをしたり・・・
こんな事書くと、「仕事続かない人・・・」と思われちゃいますね。
でも、従兄弟は優しくて、男気もあって、頭も良くて
性格もいい好青年なんですよー（褒め過ぎかしら・・・）
誰に対しても態度が同じなんで、仕事を色々変えても
職場の人と上手くやっていけるし、人の悪口を言わないし
凄い才能だと勝手に思ってました
・・・でも体重は確実に増量まっしぐら
生活も不規則・不摂生だったみたいですね
「僧侶」になる為に修行をし、普通以上に規則正しい生活を
したおかげか、神様のお力？か・・・
するすると体重が落ち、１２０ｋｇから７８ｋｇになりました
セントバーナードがオオカミになったみたい・・・
優しいし「凄い才能」の持ち主なんで「僧侶」は天職かも・・・
神様に呼ばれて「僧侶」になったのかな・・・なんてね。
もう太りすぎで入院する事はないでしょう
人様のお役に立つ、良いお坊様でいてほしいなと思います
実は私も・・・２０年前に１０ｋｇの減量を成功させました。
それからリバウンドもなし・・・２０年間体型はあんまり（気弱・・・）
変化してないんです・・・
私の秘密のダイエットはまたいずれ・・・
ダイエットの基本は「規則正しい生活」かしら・・・やっぱり