おはようございます。こじりです。
発酵食品や食物繊維も食べてるし、水分補給してるのに、便秘ってかた!
ひょっとしたら、腸の動きが鈍っているのかもしれませんね。
わたしの友人で、今ダイエットコースをモニターで受けてるんだが、その友人がまさに便秘!
ってことで、便秘や下腹ぽっこり解消の腸もみマッサージの動画を作りました。
便秘にお悩みの方は、参考にしてくれたら嬉しいです。
それでは今日も素敵な1日をお過ごしください。
ではまた♪
こじりの口コミレビューよろしくお願いします!口コミレビューで15分サービス(*´▽`*)
↓↓↓
ブログやお知らせは、ホームページに引っ越しましたので、よろしくお願いします。
こじりのホームページできました!
こじりを友だち登録で、
- 予約もトークで出来ます
- ポイントカードあります(ポイ活できます)
- LINEだけのお得なクーポンも定期的に発行
以上のように、登録すると便利&お得なので、良かったら友だち追加よろしくお願いいたします(^^♪
↓↓↓