こんな症状はないですか？
生理が来るたびにお腹が痛い、、
子宮筋腫の不快感が続いている。
もし子宮と言う場所に
問題を作っているならば
自分の感情の中に
「女性と言うことに対して
引っかかる感情がないかどうか」
立ち止まって考えてみてください。
例えば、
「妊娠できなかった自分を責めている」
「女に生まれてきて損だ！」
そのような思いはないですか？
「すぎたことで、もう終わったことだし
全然今は気にしてない？？」ですか？
そこで立ち止まってもう一度考えてみてください。
旦那さんも「気にするな」って言ってくれたし！
と、
本人の中で、その感情に蓋をして
見てみぬふりをしていることがあるんです。
いちど芽生えた感情は、
しっかり味わい尽くして、
良くも悪くもなく、
とにかく感じ尽くして
認めてあげる。
「私はそう感じていました」
と認め、感じた自分を許すことで
ネガティブな感情が昇華していきます。
自分の本当の感情に蓋をして、
土の中に見えないように
埋めてしまっても、その種子は息絶えることはないんです。
私はこの道を選びました！
そのおかげで〇〇です！
と心から言えるように。
日常の生活でたくさんの〇〇を探してみてください。
なぜ今？解決すべきなんでしょうか？
このまま、感じていたことを見て見ぬふりして
「幸せな私」を演じていくと、
いつかそのギャップに苦しむ時が来ます。
今こそ！思考ダイエット。
この選択のせいでと考えず、
この選択をしたおかげで〇〇である！
と考えましょう。
その選択をした自分を心から褒めてあげて下さい。
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