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• できないことがあってもいい(20150912)
• まちがってもよい権利(20150911)
• ほめ言棄のない人に、ほめ言棄を求めない(20150910)
• 自分が必要とするものを求める(20150909)
• 今日起こることすべてが人生の学習(20150908)
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  iPod touch内の曲・音楽をパソコンに取り出す方法
• 心の痛みや苦しみを取り去る準備(20150906)
• 痛みが増す回復のつらさ(20150905)
• 弱味にスイッチを入れられたとき(20150904)
• 自分は、愛するにあたいする人間である(20150903)
• 自分に嘘をつくのをやめる(20150902)
• 他の依存症に移らない(20150901)
• 一歩しりぞいてみる(20150831)
• 心の穴に入って探求する(20150830)
• 毎日少しずつの進歩を振り返る(20150829)
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• 変化していく勇気を持つ(20150827)
• 過去の再体験による療し(20150826)
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