読んでくださりありがとうございます

旦那と息子の3人暮らし

40歳主婦たくみと申します。

 

難病の胆道閉鎖症&子宮内膜症

睡眠障害もあり鬱々引きこもり中です。

2023年脳死肝移植登録しました。

 

肉体改造に励み

171cm71kg→1年半かけて

18kg減成功しました

 

内向的・不安傾向・HSPな主婦です。

グレーゾーンの小4息子についても呟きます。

 

 

 

 

 

あっという間に3月!

 

今月には息子は終業式じゃん!

時が立つのが早いわねぇ。

嗚呼、来月にはもう小学5年生になっているのか…

 

 

 

 

さて…

療養中に溜まっていた仕事を

なんとか片付けて、楽しい土日の始まり。

 

土日だけは絶対仕事したくなくて

金曜日は遅くまで頑張った…

(来週は出社日がある…ぼけー

 

 

といっても土曜日は旦那と買い物するくらいです。

 

昔はよく外食に行っていたけれど

今は「家でゆっくり食べるのがいちばんだよね」と自然に落ち着きました。

こういう変化も悪くないなと思っています。

というかお互い年を取ったんだと思う。

 

 

旦那は「きのうなに食べた?」の影響で

料理が大好きになったので

土曜日はよくご飯を作ってくれます。

 

 

 

電子書籍派だけど紙で集めている漫画

最新25巻、思わず泣けました。

 

 

 

 

 

いつも和食が多いけど、昨日は

美味しいパスタ作った俺、してくれました。

 

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鮭としめじの和風パスタ

三つ葉のおひたし

いろいろ野菜のコンソメスープ

 

 

 

ちなみに旦那は和食も美味い!

 

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正直、私よりずっと丁寧に作ってくれます。

ありがたい。幸せ〜!

 

 

そういえばこの前楽天で購入した食器がかなり可愛いかったです気づき

料理が映える!

 

 

 

 

 

 

 

 

で、今日は

前回のブログでも宣言した通り、久しぶりの日帰り温泉!

 

いつも行ってる

日帰り温泉軽食付きのコスパがまぁ〜〜すごい!気づき

軽食じゃない量とクオリティなんです。

 

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今回は前回のロビーラウンジとは違う、
景色の良いレストラン席へ案内されました。

画像じゃ伝わらないけどめっちゃ景色良かった〜!スター

 

 

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大人が入浴&軽食込みで3000円。

子供が1600円!

コーヒー・ドリンク飲み放題!

みやぽでお支払いしました〜。

次は5月にまた行きたいな。

 

 

それにしても息子の食べる量が半端なくて

お子様メニューじゃ全然足りない…大人の分もかなり食べられました汗うさぎ

これからもっとだよなぁ…底しれない…

 

 

 

食べ終わったら旦那と息子はまた温泉第二ラウンド…

私は身体のことを考えて1回だけにしました。

温泉って地味に体力奪われるからね。

 

待ってる間は無料のマッサージ機で癒やされてました気づき

 

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二度の入浴はさすがに堪えるようで

帰宅後は家族そろってのんびりモード。


さあ、来月は一泊旅行の予定も控えています。

どうか何事もなく元気にその日を迎えられますように。

 

 

 

読んでくださってありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

読んでくださりありがとうございます

旦那と息子の3人暮らし

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グレーゾーンの小4息子についても呟きます。

 

 

 

 

最近、スマホはあまり

触らないようにしています。

といってもパソコンは見てるけど。

 

でもスマホ見なくなったら

ドラマとか本を読むようになって良い傾向気づき

 

 

 

 

朝は紙に今日やることを書いて

終わったら線を引きます。

 

image

 

自分だけが読むので字は丁寧に書かない。

赤丸は「絶対やること」

 

息子が帰ってくるまでの時間に
できるだけ整えておきたいと思っています。

 

でもここ2週間、
身体を気遣ってのんびりしていたら
仕事がどんどん溜まってきた。

 

 

焦る。

 

 

 

花

 

 

 

 

今日の朝ごはんはこんな感じ。

 

image

最近トマトが安くてうれしい気づき

 

 

それにしても今日は

ちゃんと食べたはずなのに、
食後、眠くて眠くて動けない。

 

体調が悪いわけではなく、とにかく眠い…

コーヒーも飲んでみたけど変わらない泣くうさぎ

飲みたくないときに無理やり飲むコーヒーのまずさよ。

 

 

15分だけ横になろうと思うのに
それも眠れない。

 

夜は21時半から6時半までぐっすり。
寝不足ではない。

 

血糖値スパイク?
糖質取りすぎ?
タンパク質足りない?

 

それとも、身体はまだ立て直し中なのかな。

 

やりたいことはある。
頭の中も動いている。

 

でも体がついてこない朝泣くうさぎ

仕事がまじでやばい。

 

 

 


 

 

ついでに息子の最近の朝ごはんも気づき

 

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最近、息子は自分で朝ごはんを作るようになっていますうさぎ

といっても卵料理ばかりだけど。

 

朝もけっこうガッツリだけど

昼は昼で

クラスいち大食いなので

2人前食べてくるらしい。

 

インフル&溶連菌で

かなり体重が減った息子だけど、無事に戻ってきたな〜。

 

 

花

 

 

 

あさっては久しぶりの日帰り温泉&ランチ飛び出すハート

泊まりじゃない日帰り。

 

それだけで、ほっとする。

 

最近は、眠かったり

思うように動けなかったり。
体と相談しながらの毎日です。

だから今は「帰ってこられる予定」がちょうどいいです。

 

 

でも実は、4月に1泊旅行を計画しています気づき

 

少し前の私なら、楽しみよりも不安が勝っていたかもしれない。

 

体調は大丈夫かな。
疲れすぎないかな。
途中でしんどくならないかなぼけー

 …とかいろいろ考えてしまって。

 

だからまずは、日帰り。

 

無理をしない距離で、温泉入って
おいしいものを食べて、ちゃんと帰ってくる。

 

「大丈夫だった」という感覚を
ひとつずつ積み重ねていければいいかな。

 

いきなり元通りじゃなくていい。

慣らし運転みたいに、
少しずつ。
小さなリハビリね。

4月の1泊も、きっと大丈夫!

 

 

 

 

 

読んでくださってありがとうございますラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

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さりげなく

ブログタイトルを変更しました気づき

「難病ママの肉体改造blog」から
「難病ママ、ゆるく生き直す」へ。

 

「肉体改造」なんてまったくしてなかったから

ここ数年ブログタイトルにすごく違和感があって。

 

 

20年近く綴り続けてきたこのブログは、
その時の私の恋愛や結婚。

グレーゾーンの息子の子育てや

体調を重心を正直に映し出してきました。

 

 

3〜4年前までは、筋力トレーニングに励み

食事を厳格に管理し、文字通り「肉体改造」に情熱を注いでいた時期。
 

あの頃の私は、病気に負けない身体が欲しかったしスタイルを良く見せてカッコ良く強くなりたかった。

 

身体も、心も、何かに負けない自分でいたかったのだと思います汗うさぎ

 

 

 

 

けれど今は…

無理をして何かを変えるよりも
すでにあるものを大切にしながら静かに

穏やかに日々を重ねていきたいなぁという思いが強いです。

 

 

病を抱えながら生きるということは、
「戦う」ことだけではなく、
「受け入れて整える」

ことでもあるのだとようやく腑に落ちてきました気づき

 

四十代に入り、肩の力を抜くという選択を

ようやく自分に許せた気がしています泣くうさぎ

 

 

また何かに夢中になる日が来たら、そのときは、きっとタイトルも変わるでしょう。
けれど、しばらくはこの名前で。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回のブログが何故か消えてしまったので

時系列がわけわからないことになってしまったのですが

 

 

抗生剤を投与して

11日経とうとしています花

 

身体はもうほとんど発症前と変わらなくなってきました。

 

2月は外耳炎→息子のインフル&溶連菌→私の謎の発熱→間をあけて胆管炎……と散々な1ヶ月でした泣くうさぎ

 

 

 

 

食事内容も少しずつ元通りになっています。

 

 

 

 

今までの白米と味噌汁中心の生活から…

 

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image

 

少しずつタンパク質を加えています気づき

 

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今日のお昼は鶏ひき肉のハンバーグ気づき

 

image

 

身体に無理のない範囲で、
ゆっくりと栄養を重ねています。

最近はなぜかパンよりもごはんの気分むらさき音符


仲卸市場でお安く手に入れた明太子があまりにも美味しくて、ついお米が進んでしまいます。

 

一食150g。
多すぎず、少なすぎず、今の私にちょうどいい量。

 

無理せず、焦らず、
少しずつ元の暮らしへ。

大きな変化はないけれど、
こうして「普通」が戻ってくるのが、いちばん嬉しい毎日です泣くうさぎ

 

 

 

 

 

読んでくださってありがとうございました気づき

 

 

 

 

 

 

 

 

前回の記事の続き。

 

 

 

本当は入院の話も出ていたけれど、ベッドの空きがなく叶わず。
その頃はまだ指定難病の助成も通っていなくて、正直、不安の方が大きかったから入院しなくて良かったかも(臨床調査個人票に「脳死移植待ち」とは記載してもらえず、結果として申請は通らなかった。制度の壁の前で、ただ立ち尽くすしかなかった。)

 

 

 

一週間かけて必死で抗生剤飲んで安静にして治しました。

 

 

 

 

回復途中ですが、祖父の一周忌に行ってきましたスター

少し前の私なら、たぶん迷っていたと思います。
長時間の外出も、外食も、正直ちょっと怖かったから。


再発が怖くて。
しばらくは白米と味噌汁ばかりの日もありました。

でもその日は、ちゃんと行けました。

 

お墓の前で手を合わせていたら、
息子が、何も言っていないのに
そっと雑巾でお墓を拭きはじめました。

誰に言われたわけでもなく、
当たり前みたいに。

 

その姿を見て、なんだか胸がじんわりしました。

ああ、ちゃんと育ってるんだなぁって。
 

うれしかった泣くうさぎ

 

 

 

お経の時間も、最後まで座っていられました。

そのあと、家族で中華料理のフルコース。

 

 

母と息子!

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以前の私なら絶対に避けていたメニュー。
脂質が気になって、怖くて、選ばなかったと思います。

でも、その日は食べられました。
ちゃんと「おいしい」って思えました。

 

 

祖母と叔父も。

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食べられることってこんなに嬉しいんだ泣

 


元どおりを目指さなくていい。

これからは、体を大切にして、
家族を大切にして、
ゆるく、暮らしてく!

 

 

病気はたくさんのものを奪ったけれど、
全部じゃなかった。

こうして家族で集まれることも、
息子のやさしさも、
「おいしい」と思える心も、残っていた照れ

 

 

病気はすべてを奪わない。

そう思えた一日でした。

 

 

 

 

    

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前回のブログの続き。

 

 

 

 

 

あれから、授業参観行ってきました。

 

 

立ちっぱなし。
じわじわくる冷え。


足先から体温が奪われていく感じ。

そこに、子どもたちの全力のエネルギー。
そして、ママさん方の独特の空気感。

 

悪いわけじゃない。


でも、今のわたしには少し強すぎて…

笑って、うなずいて、気を配って…
 

ちゃんとしているつもりでも、
体の中の電池はどんどん減っていきました。

 

帰り道、もう何も考えられなくて。
とにかく「家に着きたい」だけでした…

 

 

そして帰宅。

 

 

その日の夜。

 

両足のビリビリ感から始まった。

発熱…

 

image

 

そしてお腹の痛み。
吐き気。
 

ただの疲れかと思いたかったけど

だんだん「あ、これは違うかも胆管炎かも」って不安が大きくなっていった。

 

土日死ぬ思いでなんとかやり過ごして

月曜日に救急で大学病院へ…

 

まぁ結果案の定…という感じで、胆管炎でした。

 

 

 

その日は月曜だったから病院がとてつもなく混んでて。

 

CT検査、待ち時間、点滴。
長い長い時間、椅子に座って。
身体がつらくてつらくてCT中、過呼吸気味になってしまいました…

 

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そして胆管炎とわかって、
ああやっぱり、って気持ちと、またか、って気持ちと。

 

こんな授業参観くらいで消耗しちゃうんだ、私の身体って…

どれだけ弱いの…って。

もうヤダ。

点滴しながら涙が流れたえーん

 

 

そして

絶食。

点滴
薬。
レボフロキサシン。
ロキソニン。

 

何も効かない。

 

 

 

食べられないのに体重は少し増えていて、
むくみ?なんで?って不思議で、
人体って本当にわからない。

 

 

 

 

抗生剤飲み続けて5日目。

ようやく痛みは少し落ち着いてきたけど、食欲はまだ戻らない。

 

 

日曜日は祖父の一周忌。
体調が万全じゃないのに、やることは待ってくれない。

 

 

でも今こうして振り返ると、ちゃんと病院に行った。
ちゃんと薬を飲んだ。
ちゃんと少しでも食べた。
ちゃんと不安を吐き出した。

それだけで、十分えらいかったな…自分…と思おう。

 

 

久しぶりにしんどかった一週間。
でも、生き延びた一週間。

 

まだ本調子じゃないけど、
少しずつ、少しずつ。今のわたしは
がんばりすぎずに回復中です…

 

 

 

 

    

読んでくださりありがとうございます

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昨日の夜ご飯は

スーパーの戦利品で買った鶏もも肉でからあげでした気づき

 

image

 

私の分は絶対に揚げずに

ノンフライヤー調理です。

(旦那と息子は揚げてます)

 

 

 

 
 

 

息子が公文に行ってる間、いつも安いスーパーで調達します。

割引品。

ないときはないけど

あるときはある。

 

↓めっちゃ安くないですか??

ラッキースター

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて。

 

私は、自分のスケジュール表に予定ができるのが嫌いです。

真っ白のスケジュール表を見ると心が安定します。

 

それが

用事・用事・用事・で埋まっているとと心がザワザワと不安に包まれてしまいます。

 

 

今月の大事な予定は

 

二重丸町内会の班長会議と委員会の会議

二重丸祖父の一周忌

タラー授業参観(と役員決め・懇談会)

 

があります。

 

町内会関連はすべて旦那の仕事なのでまかせています。

私がやれとと言われたら間違いなく町内会は退会します。

旦那には助けられてばかりです。

 

 

 

祖父の一周忌は

母方の祖父なので、気を使う相手がゼロなので、心穏やかです。

これが父方…となると

超エリート高学歴高収入の魔イトコと超おしゃべりで噂好きの叔母が面倒くさすぎてかなり憂鬱です。

 

 

(叔母は、未亡人で働いていないのでしょっちゅう母の住む実家へ遊びに来ます。

自分の子供達がエリートで孫もたくさんいるので、見てもらいたいのか?自慢したいのか??勝手に子供と孫を連れてくることもしばしば。私の母はフルタイムで仕事をしているので貴重な休みの時間を削られていますゲロー…だけど亡き夫のお姉さん、ということで無下にもできずやり過ごしています。でも本当はうんざりしているみたい。孫ちゃん来るとお小遣いもあげないとなので…。(叔母の孫は×5人!母の孫は1人笑))

 

 

 

 

 

今回は

母方の祖父は1周忌なので気楽。

母方のほうにはイトコが一人もいないんですよね。だからかな。

私だけが一人だけ可愛がられてきたので、居心地いいんだと思う。

 

お寺で拝んでもらって

そのあとホテルで食事みたいです。

少し楽しみ気づき

 

 

 

 

 

で今日は…

一番ゆううつな授業参観…

 

はぁ、苦手です…

 

でもまあ…

息子の授業風景は見てみたいので5分くらい遅れて行こうと計画してます。

そのあとの役員決めと懇談会はパスするつもり(かれこれもう3年は出てない…)

 

服装は

4〜5年前にグレイルで買ったパリッとコート。パリっとコートさえ着てればちゃんとして見える…と思う。

 

 

とりあえず

体調はまぁまぁいいので週末踏ん張ってぼちぼちやろうと思います。

 

 

 

読んでくださってありがとうございました。

 

 

 

 

    

読んでくださりありがとうございます

旦那と息子の3人暮らし

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肉体改造に励み

171cm71kg→1年半かけて

18kg減成功しました

 

かなり内向的・不安傾向・HSPな主婦です。

グレーゾーンの小4息子についても呟きます。

 

 

 

先週、息子がインフルにかかって

丸一週間、家でずっと休んでいました驚き

 

今週の月曜日から元気に学校へ通っています。

 

丸一週間のインフル騒動で、

友達と遊べず…ゲームもできず…

口数も少なく、食べる量も少なく

かなり鬱々としていた息子をちょっと心配していましたが。

 

学校へ行きだしてから

引きこもっていた反動からか

かなりテンション高くて毎日元気で幸せそうです。

 

 

 

昨日は祝日でしたが放課後デイへ。

昨日のお弁当ぽってりフラワー

 

image

 

 

 

息子が毎日楽しそうだと私も嬉しくなりますむらさき音符

でも一番嬉しいのは、平日のひとり時間が戻ってきたことかな。

やっぱり私は家の中でひとりでいることが好き気づき

 

 

息子が無事に学校へ行ったら

座椅子に座って

「あ〜やれやれ」

と一服したいところだけど

 

それをグッと我慢して

そのまま洗濯→お風呂掃除→洗面台掃除→トイレ掃除→夜の米炊き

これをすれば大体、家は整う。

 

1時間位で終わらせて、好きなユーチューブ見ながら朝ごはん。

 

image

 

はぁ〜しあわせ〜気づき

今週に入ってから

けっこう気温も暖かくなってきてヒーターつけてない。

早く大好きな春がきてほしい。冬は嫌いです…。

 

 

息子がインフル中…

私も熱が出てたり喉が痛かったりしたいましたが

結局病院へは行きませんでした。

 

胆管炎っぽい症状もなかったし…

そもそも息子を置いて行くこともできず…

 

わぁわぁしてたら自然治癒した感じです。

あぁ〜良かった。

 

 

 

 

引きこもり生活だったため、

先週末は冷蔵庫がこんな状態になってました…

 

image

スッカラカン!

 

 

今日は午後から買い物へ行きます。

息子久しぶりの公文の日なので

待ち時間中、スーパーのSALE品でも狙いに行こうと思います。

 

ではでは。

 

読んでくださってありがとうございました赤薔薇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この価格今日までらしく、先程急いで購入しました〜。

危なかったです…。

息子の朝ごはんに毎日食べさせてます。

我が家は安くていいのでいつも国産切り身2キロです。

 

 

 

 

 

 

先週、まさかの 外耳炎 になりました。

 

 

ピンセットで耳掃除しすぎた身から出たサビとでも言いましょうか。


「ちょっとだけだから大丈夫」と思っていたのに、耳の中でジンジンと反乱を起こしていました。

 


耳鼻科で点耳薬もらったし「2〜3日で治るでしょ」とタカをくくっていたのですが、現実は甘くありませんでした。

 

耳のジンジンする痛みがずっと続き

1週間、イライラと不安で心が揺れっぱなし…。

 

耳って地味にストレス源で。

 

そして追い打ちをかけるように

月曜日から息子が発熱。

 

学校から呼び出しで迎えに行き

耳の痛みに耐えつつ小児科へ。

 

 

保健室の先生に「インフルBが流行ってるから、もしかしたらすぐ陽性出るかも」と言われ、発熱から2時間後に検査。

 

鼻グリグリで半泣きの息子を抱えながら待った結果… 陰性

 

ですよねー!普通に考えて検査早すぎですよね!と思いながら、風邪薬だけもらって帰宅。

こういうときって冷静な判断できない…

 

 

ただ翌朝、熱は 39℃→37.3℃ に下がり

一瞬「やっぱりただの風邪…?」と思ったのも束の間…

夜になると再び 39℃超え

 

そして翌朝水曜日。私も38℃の発熱。

悪寒と両足の痛み。

これきっと私もくるーー!

…でも12時間経っていなかったので検査はできず…

 

でも息子はまた検査やってもらいました。

今期2回目の鼻グリグリ…

 

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息子の結果は今流行りのインフルB

しかも溶連菌も陽性

 

判断ミス連発で自分でもびっくり。

ごめん息子ーえーん

 

 

息子はイナビルのおかげで木曜日にはケロッと解熱。

でも溶連菌の抗生剤は10日間続く…しかも副作用の下痢が最悪

 

1日に3回以上の下痢は当たり前

おならと勘違いして漏らすことも2回。

 

私は耳の痛みと熱に耐えながら、必死に息子の下処理をしていました。

正直、精神力ゼロだったけど、息子を置いて病院にも行けず…。

 

インフル検査キットをネット注文。

キットで陽性だったらファストドクター使おうと待ちに待ったのに、届くのが遅い!

朝届く予定が

夕方17時にようやく届きました。

 

そして覚悟を決めて検査してみると…

 

まさかの… えっ陰性!?

 

いやいや、陽性を期待していたわけではないけども…

 

 

 

 

結局、息子は木曜日に解熱しましたが、下痢でぐったり。

私は今日ようやく37℃前半くらいに熱が下がり、耳の痛みもなんだかんだしてる間にほとんど消えました。

でもここまでくるのに10日かかった…。

 

どちらかというと、熱より耳の痛みのほうがしんどかった。

 

月〜金まで、息子の看病でほとんど引きこもり。

自分も体調が悪い中で過ごすという、もうヘトヘトの1週間でした。

去年のインフルAでは息子の発症9日後に私も発症したので、油断は禁物です…。

 

 


 振り返りポイント

  • 外耳炎は甘く見ちゃダメ(もうグリグリ耳掃除一生しない)

  • インフル検査はタイミングが命

  • 抗生剤の下痢は侮れない

  • 看病と自分の体調管理は体力勝負


 

今回の1週間は、本当にドタバタでしたが

息子が解熱して少し落ち着いた今、やっと「はぁ…終わった…」という感じです。

 

今日も明日も一日引きこもりです。

クレヨンしんちゃんの映画を延々と見て安静に過ごします…。

 

 

 

 

読んでくださってありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

読んでくださりありがとうございます

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せっかく体調が良い日が続いていたのに

ちょっとした落とし穴がありました。

 

前回のブログを書いたあと

突然右耳の奥が痛くなってきたんです。

 

喉が痛いのはわりと日常茶飯事だけど

「耳の奥が痛い」

というのは人生で初めての経験。

 

 

 

10秒間隔くらいで

ずきーーんずきーーん

ってなるのです。

 

 

次の日まで様子見ようと思ってやり過ごしたけど…

翌日もフツーに痛い。

脈打つ感じの痛みはなくなったけど、痛痒い。

 

我慢できない痛みじゃないんだけど

これがまた集中力を削ってくる…。

地味に辛い…

 

おそらく2〜3日我慢すれば治っていくだろう…とは思ったんだけど不安なまま過ごすのも嫌で結局耳鼻科へ。

 

 

 

 

 

お医者さんに診てもらったら

 

「あ〜〜…ちょっと腫れてるねぇ

中耳炎じゃなくて外耳炎だね。耳掃除した??」

 

とのこと。

 

うぅ。

しました…

実は耳の穴を、鋭利なピンセットで一生懸命ほじっていました…

 

ピンセットってかなり危険ですよね。

さすがに言えませんでしたわ。

 

でも綿棒よりも気持ちいいのよね…

それに数十年やってきたけど今までなんともなかったからさ…

 

もう二度としません…。

 

 

 

 

 

ということで診察+薬代で1700円の出費。

 

点耳薬もらって

生まれて初めてつけてみたんだけど

なにこれ!!なんだかゾワゾワする〜〜!

気持ち悪いんだか気持ちいいんだか。

なんとも言えない…。

 

 

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おしゃれな感じに撮影してるけど。

めまい持ちだから取扱い気をつけないとな…

 

使い方には少し神経質になりつつ

昨日の夜と今朝に点耳。

 

でも、良くなっている感じがあまりなくて

むしろ今、こうしてブログを書いている時間が一番痛い気がする…。

 

何をしていても耳が気になって、集中できない。あぁ嫌だ…

 

 

 

同じように耳掃除を頑張りすぎている方がいたら、どうかお気をつけて…。

 

 

 

 

    

読んでくださりありがとうございます

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グレーゾーンの小4息子についても呟きます。

 

 

すごくすごく嬉しいことに

1月から体調が良いです。

 

体調万全!ってわけではなく

相変わらず運動不足で身体は重いし

睡眠薬飲まないと眠れていませんが。

 

でもでも

熱がない

喉が痛くない

怠くないだけでもうそれだけで幸せ。

 

 

 

去年の終わりは毎晩熱を出していて食欲なくて。で、2〜3キロ体重が減ってしまったのですが。

 

最近はご飯が美味しくて

2〜3キロあっという間にいつもの体重に戻りました。

 

昨日は母と回転寿司に行って10皿は食べたんじゃないかな…あとデザートも…。

 

現在54キロ〜55キロくらい。

このままキープしたい…けど

なんだかこの調子じゃ太っていきそう。

 

 

 

体調の良いうちに

整えたいのが

・モノ

・お金

・暮らし

・身体…

 

断捨離が好きなので

もう捨てるものはほぼない!

って状況なんだけど

掃除にいたっては

全然行き届いていません…。

 

 

一軒家って、掃除する箇所が多すぎる。

 

必ず毎日しなきゃいけないのは

トイレ、キッチン、風呂

洗面所、掃除機かけ…なのですが

 

 

窓のサッシ掃除とか…

 

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玄関掃除とか…

 

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風呂の隙間とか…

 

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写メ撮ってるくらいならば、さっさと拭けよ…って話なのですが…。

 

 

 

 

あと、シーツや布団カバーもまっったく洗ってない。

毎日必ずしなきゃいけない掃除だけでいっぱいいっぱいです。

 

1日一箇所ずつ…

今日は雑巾、今日はサッシ…って分けてやりたいけど

窓のサッシ掃除だけで1ヶ月くらいかかりそう。

 

あ、でもずっと気になっていた風呂のカビ取り掃除はやりました。

 

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ゴムに入り込んだカビがカビキラーしても全然落ちなかったけど「かびとりいっぱつ」を使ったらすっかりきれいになりました

 

けっこう高いから買うの迷ったけど買ってよかった〜

 

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パッと見は物が少なくて

整っているように見える我が家ですが

本当は不潔な箇所が多くて、多くて…

 

去年は、毎年恒例の大掃除もできなかったからなぁ…

地道にコツコツですねぇ…

 

掃除が「やらなきゃいけないこと」

じゃなくて
「趣味」になったらいいな〜と思っています。

 

 

 

 

 

 

愛用中掃除道具気づき