朝から風船☆ | ★ぐでぐで~たま~な日常☆

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糖尿病、網膜症、チック症、知的障害、発達障害、精神障害持ちです。足は帯状疱疹からきた神経痛。

ぐでたま、カピバラさん、にゃんこ、くまちゃん
妖怪ウォッチ、ヨッシーが大好き★

T.M.Revolutionが大好きで18年もファンしてるよ。

朝の風船🎈は

🎈風船🎈30個分🎵

やりました♪

昨日は忙しくて出来なくて

疲れはててしまったので

今日は朝からやりました★










質問o(・∀・)ノ

風船🎈ダイエットをしていて
何か変わりましたか?

例えば★
腹筋が強くなった
☆痩せた
教えて下さい♪(o・ω・o)💕


因みにめぐは
腹筋が少しかたくなってきたよ☺✌
これからも頑張ります♪