先日の朝メニュー


高野豆腐と鶏ひき肉、玉ねぎ、大根などの卵とじ

サトイモの粕味噌汁

雑穀ごはん

梅干し、かぶら浅漬け


まるごと茹でたさといもが鍋の横にごろんと置いてあって

皮をむいて味噌汁に入れよとのこと。


卵とじも自分ではやらないので美味しかったです。

ごちそうさまでした。


1週間ほど、好調をキープしている。

素晴らしい。昨日も久々の友人と会えたのも大きい。


今日は久しぶりにウナギがたべたいというので

隣の駅にある気になってた個人のうなぎ店へ。


チェーン店しか行ったことがなかったが、駅前で行きやすいので、ちょっと冒険。


いつもお昼にでかけてもごはんは半膳しかたべれないのに、この日は一人前(半尾)をぺろっと平らげる。

しかも私よりも先に食べ終わる。。


このパワフルさ、私の方が負けている。


ウナギは確かにとっても美味しかった。

外観も決して敷居が高そうではなく、地味な小料理屋さんのような佇まい。

やっぱり個人のお店にかぎる。


さらに、

帰りにとりあえず電車にのろう、と改札にむかうとき。

いつも連れてる杖がわりのスワニーを持つのを忘れて、2、3メートル移動されていた。


「忘れるくらい、要らんのちゃうん!」


「いやいやこれがないと絶対歩かれへん。たまたましゃべってたからな」


と大笑いしながら振り返ると、ちょっと遠くのスワニーがぽつんと寂しそうにみえた。。


スワニーは安心な心の支え、ということか。


このごろ便通もよいらしく、私が便秘気味なのでいろいろ改善案を出してくる余裕さ。

たしかに、、わたしも人のことばかり言ってないで自分の習慣を正さなければならない。


恐るべし高齢者。


でも喜びすぎず、感謝あるのみ。

毎日を大事に過ごすのみ。