コモです
今日は１歳半の三男の予防接種の日
三男は長男とは１１歳差、次男とは７歳差なので、
予防接種や健診が新鮮。
でも、前はこんなにたくさんの種類の予防接種なかったよな・・・
とあまりの注射の嵐に、不安を感じるのは私だけ？！
さて・・・
先日、少年団
の試合を応援に球場に行きました。最近は、三男がじっとしていないので
試合の応援どころではありません
さんざん動き回る三男を追いかけ疲れて
よいこらしょっと、ベンチに腰かけていると
今度は噴水が吹き出そうな所に走っていったので
必死に追いかけ
抱きかかえた瞬間
ジャストタイミングで豪快に噴水がふき出して
私が水びたしに
（息子は無事）それまで噴き出ていなかったのに。
ﾝギャーッ
と叫び声をあげてしまい多くの人の注目を集めました（トホホ・・・）
疲れて家に帰って、夕食の準備。
・・・ご飯を炊くのも面倒って時、ありますよねぇ
これから食欲のなくなる夏にもオススメなのがそうめん
冷たいそうめんに合うトッピングを集めてみました
基本はめんつゆで
【薬味：つゆにプラスα】
香りや風味のあるものねぎ、しょうがのすりおろし、わさび、柚子こしょう、青しそ、
みょうが、刻んだ柴漬け、刻んだらっきょう、玉ねぎスライス、
紅しょうが、きざみのり、食べるラー油、白ごま、梅干し、
鰹節、天かす、お好みの柑橘、凍らせたレモンの皮のすりおろし
【具 さっぱり系】
おくら、きゅうり、トマト、ハム、大根おろし、ゆでエビ、納豆、
卵（生卵、ゆで卵、温泉卵、いり卵、錦糸卵）、うずらの卵、ツナ缶、
山芋とろろ、鶏ささみ、しいたけ甘煮、いかそうめん、わかめ、
めかぶ、カニカマ、茹でて刻んだモロヘイヤ、なめ茸
【具 ガッツリ系】
焼肉、キムチ、天ぷら（えび天、野菜天）、ひき肉甘辛炒め、焼き豚
その他、めんつゆにカレー粉やマヨネーズをプラスすると食欲アップ
薄切りの豚肉とナスをめんつゆで煮込み、
温かいつゆのつけメンにしてもグッ
すぐに茹で上がるそうめん。
休日のお昼ごはんにも大活躍です
ごはんが足りない！なんて時にも。
お助けメンとして常備しておくと良いですね。
具材をいろいろ組み合わせて、食欲アップで頑張りましょう
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