『神経症の「恐怖直面法」 ２６』

今日も、神経症の「恐怖直面法」を述べます。

今日も「恐怖直面法」を、モデルにより述べます。
この人は大切なものをどこかに落とし、それを悪用されるかも知れないという不安から外出がスムーズにできません。

そこで、２分ごとに不安を記録する「恐怖直面法」を用いることにしました。
「恐怖直面法」は不安を２分ごとに記録し、モニタリングするのです。
そのさいに、不安の程度を１０をマックスとして０～１０で表しメモにとり、モニタリングするのです。