パニック障害の「パニックの逆促進法」 ５

今日も、パニック障害の「パニックの逆促進法」を述べます。

パニックにに対する「逆促進法」とは、パニック障害の人が恐れていることを行うように逆に促進する方法です。

これはフランクルの実存分析にも、さらに広い意味では森田療法にも通じるものです。

しかし森田療法では針を恐れる人に、わざと針を持たせたりはしません。
恐れから逃げないで、あるがままに受け入れていきます。

次回に、さらに述べます。