心理カウンセラー／室蘭 /登別/苫小牧/北海道伊達市/胆振 /相談 /心理カウンセリング /人間関係/繊細さん/HSP /完璧主義/気疲れ
【カウンセリングの紹介】
人の目が気になって気疲ればかり
している人はやりたいことも
できない自分にウンザリ💦
自分解放カウンセリングでは
人の目なんて気にせずに
堂々とやりたいことができる自分を
手に入れていきます
カウンセラー まつだ るみ
１DAYレッスン開催日はこちからか
会いにきてね🎵↓↓↓
よーし、今日から４連休！
自分を見つめる時間
を確保したぜ✨
”疲れたなぁー”
とか
”頭の中がパンパン”
そんな時は
日常から離れる
に限る
数日前に体調を崩してから
頭の中が怒りで充満していて
これをどうにかしたい🤔
車の運転している時に
ふと頭に来た出来事を思い出して
イライラしたり
文句が頭の中で巡っていたり
ぶつぶつ言ってみたり
そんなことない？
そいでもって探求したくなるんよな
「なんでこんなことが自分の中で
起きているのかなー？」って
自由帳１冊にサインペン
で
自分が思うがままに
頭の整理をしてみたけど
↓
もうひと整理したい
ってことで
カウンセラーに連絡
予約完了👌
自分だけではどうにも答えが出切らない時
友達でも親でもない
いつも客観的にそこにいてくれる
今自分に起こっていることの意味
これから自分がやるべきことが見えてくる
んだよね
それが快感
ある種、サウナみたいなもんで
私にとってのデトックス
話しているとさーー
ついつい自分の本音が出てくるわけよ
常識人、いい人を装った
外面がベロっと剥がれて
本能剥き出しの言葉が
こぼれ落ちる瞬間ってのがあって
”へぇ・・・そんなこと自分思ってたんだ”
なんて驚くことがある
素直に生きているようで
意外に素直に生きてない
だから
自分のことがよくわからなくなる
社会生活していると
素直に生きたいけど難しいと思うことの方が多い
でも少しでも自分に素直に生きていきたい
だから自分の本心くらいは
自分でわかっていたいと思う
今回の記事、いかがだったでしょうか？
よかったら公式ラインで
コメントくれると嬉しいです😉✨
本日も最後まで
お読みいただきありがとうございました
行けば変われる！
未来のあなたに出会えるステージ
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わがままに自分の人生を生きてイイ♡
本音が溢れる実践型カウンセリングで未来を変える
カウンセラー 松田瑠美