お手伝い | 小さな海のたからもの(場面緘黙と適応障害)

小さな海のたからもの(場面緘黙と適応障害)

場面緘黙経験者(自己診断)です。
場面緘黙は克服しました。




子供の頃、



私は、母に手伝いを頼まれたときに、



絶対に「イヤ」と言わない、



と決めていました。



いつ頃からだったか、わかりませんが。








外に出て人と話すような用事のときは、イヤだと言ったかもしれませんが、



料理の手伝いだったり、



お風呂掃除だったり、



そういうことは、



絶対に断らないことにしていました。






なぜかというと、


母が仕事などで大変だということをよく知っていたからです。


少しでも助けてあげなくてはいけない…と。







でも、その割に、


自分から「手伝うよ」とは、言えない子でした。




恥ずかしくて、


言えませんでした。








母が忙しそうに料理しているときは、



何か手伝えないかなー、手伝ってって言われないかなー、と思って、



リビングから時々キッチンを見ていました。



「何か手伝おうか?」と言えない自分が恥ずかしくて、



忙しいふりをして、自分の部屋にいることもありました。







本当は、



料理の手伝いをして、



母の役に立ちたかったし、



手伝いながら、料理を覚えたかったです。








でも、



「これを混ぜて」とか、



「この皮をむいて」とか、



頼まれたときにしか、



手伝いはできませんでした。









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