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名古屋市の会員制隠れ家リンパケアサロンsecoucherオーナーセラピストの徒然ブログ。secoucherはリンパの流れをスムーズにして老廃物をため込まない体つくりのお手伝いホームケア スクール独立開業のお手伝い、ペリネケア(ひめトレ)教室開催中

こんにちはきらきら


名古屋は晴天、とてもよいお天気ですね


ゴルフの後のご予約あり、ただ今お客様待ちですあひる



明日のよいお天気だと聞いたので


今朝一番に エノキを干してみました。


ざるに入れて天日に2日間干すだけなのですが


味も栄養価も数段よくなるんですって。


干した後の姿はスルメのようになるらしいです⇒キャラメルへジャンプ


楽しみ。 あの、例の干すネット買おうかな~


自家乾物、ちょっと興味がありますラブ


大切な人々ハートの健康管理も重要ですしね


例のネットってこんなのだよん


キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 燻製 干しかご25×25cm/キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
¥1,470
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干しシイタケも使う前半日くらい 天日に干すと


栄養価がさらにUPするんですって  (豆知識)