今年度のママスタート応援事業スタートしました☆

・今年度のママスタート応援事業スタートしました☆

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室・堺ママ活カフェ主宰の西上智恵です。

今年度も始まりましたよ～！

堺市東区子育て支援センター「ママスタート応援事業」

今年度もご依頼いただき、来年の３月まで年間８回のレッスンをさせていただきます～♪

今回もたくさんのママにお集まりいただきましたよ♪

赤ちゃんタイムから始まって・・・





抱っこ紐の装着、チェックが終わったら踊ります＾＾



赤ちゃん大好き縦揺れサンバ。

もう撃沈している赤ちゃんもいて、ママたちびっくりしていました笑

だって熟睡率９２％なんだもーーーん(^^♪

さてさてママ時間楽しみますよ♪

ベビーダンスの動きってね、腰回りにとっても効いちゃうんですよ。

腰回りも鍛えるともっともっと抱っこが楽になるよ。

そして隊形変形もして。。。



前の人と反対になっちゃうから間違わないように。

でもこれが頭の体操にもなっていいんですよ＾＾

そしてかっこよくポーズも決めちゃいましょ♡



ママたちの表情も見ちゃってくださいっ

そして後半はクールダウンのブルース。

今度は横揺れでゆりかごのように動きますよ。



手をつないでママ同士のコミュニケーションもとってもらいましたよ。

そしてまたまたすっきりポーズです♪



お疲れ様でした～♪ご参加ありがとうございました。

堺市東区のママさん、毎月配布される「広報さかい」たまは堺市ホームページをぜひチェックしてくださいね。

そして、もっともっと参加したい方や地区外の方もベビーダンス受けるチャンスはあります！

私のレッスンは数が少ないのでお見逃しの内容にチェックしてくださいね。

最新のレッスンはここですよ～♪

【ママのための趣味を楽しむまったり空間】
第１０回堺ママ活カフェ

【赤ちゃんを抱っこして産後エクササイズ・ベビーダンス】
・スタジオＡＲＣ撮影体験付きレッスン
・フォトスタジオAhahaDomeベビーダンスレッスン＆私服撮影会

・受講者さまの声
・出張レッスン案内

【ママ起業家向け】
・ママ講師が楽しくパート以下の時間でパート以上の収入を得るしくみ作り講座
・あなたに会いたかった！と言われるマンツーマンコンサル

【ご予約・お問い合わせ】
・ご予約・お問い合わせはこちらのメールフォームからどうぞ

【LINEで最新情報、イベント先行予約などいち早くお届け中】
↓スマホからはこちらをタップ！↓


上手くいかないときはこちらをタップ
https://line.me/R/ti/p/%40bjf4376h

パソコンの方はQRコードを読みとってくださいね。


【Instagram】
ちーちゃん先生の頑張る写真日記

泉北、深井、泉ヶ丘、光明池、和泉中央、なかもず、白鷺、新金岡、狭山、金剛、堺市堺区・北区・中区・西区、和泉、富田林、羽曳野、藤井寺、松原、河内長野、泉大津、岸和田、泉佐野からもお越しいただいております。

大阪府・奈良県・兵庫県・和歌山県の子育てサロン、保育園・幼稚園などのイベントにも出張いたします。