【今週の女子中学生弁当】食材豊富でいろいろ作れた週♪

・【今週の女子中学生弁当】食材豊富でいろいろ作れた週♪

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室・堺ママ活カフェ主宰の西上智恵です。

今週もお弁当終了～



ほんとね、日曜日の朝はめちゃくちゃうれしい♡

また明日から始まっちゃうけど（つらいな）

メイン
チキンソテー
豚肉とピーマンのケチャップ炒め
鶏肉の照り焼き
えびちり
もやしとかにかま炒め

同じおかずを二回作ってしまった・・・

隙間埋め
ちくわの明太子やき
ちくわきゅうり
ひじき煮
冷食のナポリタンスパゲティ
高野豆腐の含め煮

作り置き冷凍が活躍しました。

買いだめの日が続いたので種類が豊富＾＾

明日からまた頑張りますよ♡

みなさんも素敵な週のはじまりでありますように。

ではではー♪(*･ω･)ﾉ

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