撮影会付きベビーダンスのテーマは春でした

・ 撮影会付きベビーダンスのテーマは春でした。

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。

おはようございます^ ^

昨日はすごい雨でしたが、今日はすっきりとした晴れ！

子供達はもう半袖です♪

平日ラストの金曜日、頑張っていきましょう。


さてさて、今週２０日の水曜日は２ヶ月に１回ペースで行われているスタジオＡＲＣいずみ中央店さんでの撮影会付きベビーダンスでした。

こちらの様子をお届けしますね。

今回は５組のママと赤ちゃんたちが集まってくださいましたよ。

ベビーダンスをしちゃうと赤ちゃんたちは寝ちゃいますので、レッスン前に撮影します。

こんな雰囲気です。



やさしいスタッフさんが撮ってくださいます。

今回の撮影のテーマは『春』

毎回、撮影会のテーマも変えています^ ^

どんな写真ができるかはレッスン終わってからのお楽しみですよー♪

さて撮影が終わったらベビーダンスレッスンスタートです。

リピーターさんもいらっしゃいますが、初めての方がほとんですので参加してみたいなと思っていらっしゃるママもご安心くださいね。

ゆっくりと基本から行っていきますよ。

基本のサンバからです。



腰周りの筋肉をしっかりつけるベビーダンスの屈伸運動『バウンス』

しかもこれだけで夢の中に入ってしまう赤ちゃんもいるんですよねー。

魔法のステップなんて言われちゃってます。

今回はウォーキングも取り入れましたよ。

ウォーキングで意識するところは◯◯

これを注意すればしっかりと腰回りも鍛えられます^ ^



ベビーダンスも春の曲に合わせてワクワクしながら、ステップを組み合わせたダンスルーティン♪

そしてかわいくポーズ♪



リピーターさんも初めての方もしっかりと汗をかけました。

お疲れ様でした。

そうそう( ^ω^ )さて今回の写真は？？？



自然光たっぷりの素敵な写真が出来上がりましたよー。

ママと一緒の写真って意外になかったりするので貴重ですよ♡

スタジオＡＲＣさんでの撮影会付きベビーダンスのイベントは不定期開催です。

今のところ次の日程は未定です。

また決まりましたらブログとメルマガでお知らせしますね。

待てないー！という方はこちらにどうぞお越しくださいね^^

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