・頭で考えるダンスもあり元気出そうです。
赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット!ベビーダンス教室の西上智恵です。
おはようございます。
さて新年の各クラス1回目のレッスンをどんどん報告していきますね。
先週7日木は大阪狭山市でのベビーダンスレッスンでしたよ(^^)
ここの狭山クラスも新年はやっぱり少ない…
少人数でもしっかりみんな頑張りましたよ~
頭をすっきりしてもらうために、頭でしっかり考えてもらいながらサンバでダンスルーティン。
初めてのメンバーさんもしっかりついてきてくれていました(^^)
向かい合ってダンスすると鏡のように動かないといけませんよね。
それをうまーーーく曲と合わしてしっかりと身体と頭を使ってもらいました。
あわわわわ~な状態にもなって笑いもでちゃいましたね。
最後はちゃんとキメてもらいます(^^)
ハイ、ポーズ♪
ポーズでやりきった感満載ですね。
今日参加された方からのメッセージを紹介しますね。
正月明けに正直くるのがしんどかったです。でも、身体をしっかり戻したいので頑張ってきました。頭で考えるダンスもあり、また元気出そうです。
Mさん&Kちゃん(6ヶ月)
Mさん&Kちゃん(6ヶ月)
頑張って来てくれてありがとうございます。
身体って自分から戻さないと!と思わないと元どうりになかなか戻りませんよね。
先日は3連休もありましたね(^^)
また頭と身体がお休みモードになっていませんか?
大阪狭山クラスはメンバーさんで満席ですが、欠席連絡入っていますので参加可能です。
受けてみたいと思った時がチャンスです、こちらでお待ちしていますね。
産後ママが主役!赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット:南大阪
Hug☆Hugベビーダンス教室
【レッスン案内】
・堺市なかもずクラス 満席・欠席連絡あり1組参加可能
・堺市南区泉ヶ丘クラス残3
・堺市美原区美原クラス残席わずか
・大阪狭山クラス満席・欠席連絡あり2組参加可能
・受講者さまの声
・出張レッスン案内
【無料メルマガ】
・産前よりキレイな体を手に入れる6つの秘密
満席教室・イベントの優先案内もこちらから
【ご予約・お問い合わせ】
・ご予約・お問い合わせはこちらのメールフォームからどうぞ
Hug☆Hugベビーダンス教室
【レッスン案内】
・堺市なかもずクラス 満席・欠席連絡あり1組参加可能
・堺市南区泉ヶ丘クラス残3
・堺市美原区美原クラス残席わずか
・大阪狭山クラス満席・欠席連絡あり2組参加可能
・受講者さまの声
・出張レッスン案内
【無料メルマガ】
・産前よりキレイな体を手に入れる6つの秘密
満席教室・イベントの優先案内もこちらから
【ご予約・お問い合わせ】
・ご予約・お問い合わせはこちらのメールフォームからどうぞ
泉北、深井、泉ヶ丘、光明池、和泉中央、なかもず、白鷺、新金岡、狭山、金剛、堺市堺区・北区・中区・西区、和泉、富田林、羽曳野、藤井寺、松原、河内長野、泉大津、岸和田、泉佐野からもお越しいただいております。
大阪府・奈良県・兵庫県・和歌山県の子育てサロン、保育園・幼稚園などのイベントにも出張いたします。