・夏らしいダンスでとっても楽しかったです
赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット!ベビーダンス教室の西上智恵です。
こんにちは。
太陽がカンカンに照りついている大阪です(^.^)
8月上旬が一番気温が高くなるんですって。
聞くとぞぞーーとしますね^^;
こんな暑い中、昨日の美原ベビーダンスレッスンにもママと赤ちゃんが頑張って来てくれましたよ(^^)
さすが夏休み。
半分お休みでしたが、少人数なんでみなさんの動きがよく見えちゃう。
暑さで頭がぼーーっとしないように、夏の童謡と、頭の体操で頭の中や先から、つま先までシェイプアップ♡
さてさて頑張りましたよー
リピーターメンバーさんだけでしたので、応用しまくりでした(^^)
いつもはひとつひとつステップを確認しながら踊りますが、今回は頭も起こしたい!
ということで(^^)
連続ノンストップ祭り~
慣れているはずなのに、めちゃくちゃしんどい。
慣れて余裕になってきたころもこうやってメンバーさんをいじめちゃいます♡
ちょびっと苦しいけど、頑張る!
みなさんテンションは、たか~い(°∀° )
しかも向かい合ってダンス。
向かい合ってダンスをすると、足が当たらないようにするにはどうやったらいいか、どっちに動かないといけないのかみんなで考えます。
ぼーとした頭も必死で動かしてもらいます(^^)
そして素敵なダンスルーティンも決まりました。
わたしも間違ったけどね、えへへへ。
お疲れ様ですたー(^○^)
さて、ちょっぴりいじめちゃったメンバーさんの感想をご紹介しますね。
今日も難しかったけど、とても楽しくってあっという間に終わってしまいました。週1で来たいきらいです。楽しい♩
Tさん&Hくん(1歳3ヶ月)
足がからまりそうでしたが、体と頭のリフレッシュができました。子どももぐっすりでした。楽しいレッスンをありがとうございました。
Sさん&Aくん(6ヶ月)
少しづつ基本のステップを覚えてきたので、皆で応用で踊れるのがすごく楽しいです(^○^)
Sさん&Yくん(7ヶ月)
今日も夏らしいダンスルーティンとっても楽しかったです!!たくさん動けるのでストレス発散!!ベビーダンスはとっても楽しいです♡
Kさん&Sちゃん(1歳7ヶ月)
みんなで楽しんでくれてありがとう~!
夏をみんなで乗り切っていきましょう。
次も頭の体操用意していますよ。
みんなで笑って楽しんで暑さを乗り切りませんか?
産後ママが主役!赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット:南大阪
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