赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット!ベビーダンス教室の西上智恵です。
こんにちは。
お天気が続き、比較的昼間はポカポカの大阪です^^
でも風、冷たいですねーー。
赤ちゃんの体調管理しっかりされているだろうと思います。
ショッピングでお店のなかに長時間いるとき、赤ちゃんの防寒着はそのまま着せたままにしていませんか?
暖房の効いたところでは、防寒着など脱がしてあげないと汗をかいていますよー。
汗をかいてそのまま外にでちゃうと、体が一気に冷えて風邪をひく原因となります。
赤ちゃんの汗腺は大人と一緒の数なんです。
小さな体で大人と一緒の汗腺ということは、それほど汗をかきやすということ。
夏と同様、下着のチェックはしっかりしましょうね。
やっぱり綿がいいですよ。
赤ちゃん自身で、体温調節ができるようになるんです。
大人に人気のあの下着なんて・・・赤ちゃんには着せないでね^^;
夏同様、汗をかいていたら着替えさせましょうね。
そして、もうひとつ風邪をひく原因になっているもの・・・
赤ちゃんの頭!
とくに髪の毛が薄い赤ちゃん。
頭がス~ス~してませんか?
赤ちゃんは頭からも風邪をひくんですよー
かかりつけの小児科の先生からお話を伺いました。
帽子も必須ですよ^^
赤ちゃんのころから帽子をつけさせていると、嫌がりません^^
さっそく、やってみましょーー
こんなことも以前、ベビーダンスの教室のお話させていただいたところ、みなさんえええーー!とびっくりされていました^^
意外にみなさんご存じなくて私もびっくりでした^^;
このような情報のシェアって本当に大切なんです。
おうちの中でなにしようかな~と悩んでいるママさん、こちらで一緒に情報交換して楽しみませんか?
産後ママが主役!赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット:南大阪
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