脱水症状はどうやって判断する？

・脱水症状はどうやって判断する？

赤ちゃんと一緒に楽しく産後ダイエット！ベビーダンス教室の西上智恵です。

おはようございます＾＾

ではでは、早速昨日の続きの情報を＾＾

昨日はロタについての症状、そして判断方法をお伝えしました。

そのロタなどの急性胃腸炎で一番怖いもの・・・

脱水症状です！

でもおこちゃまはまだ意思表示もうまくできません。

ママがいち早く気づいてあげないといけませんね。



そこでっ！脱水症状の判断をお伝えしますね。

・尿の回数が極端に減る
・尿の色が濃くなる（黄褐色）
・唇が乾燥し、突然ぐったりする

そして脱水症状の特有の症状として。

心臓の高さに手を持ってきて、爪を押さえると白くなりますよね。

普通は、すぐに戻るのですが、3秒以上かかると脱水症状の疑いがあるそうです

さ、今、ご自分の指でやってみましょう。

ね。

すぐ赤みがでてきて、元の色に戻りますよね？

これ、ぜひ頭の隅にでもいれといてくださいね＾＾

もし脱水症状になってしまったら・・・

・湯冷ましに、砂糖大さじ4杯半、塩小さじ半分を加えたもので、まめに水分補給
・経口補水液を飲ませる（OS1など）

です。

１回でたくさん飲ませてしまうとまた吐く恐れもありますので、少量づつ回数を多めにして飲ませてあげるといいですよ。

ほーーんと嫌な冬がはじまって、今年は長くなりそうですね。

頑張って冬を乗り切りましょうね＾＾

のどを常に潤すと、乾燥も防げてのどにウイルスもつきにくいんですよ。

のどが乾かないといって、水分を摂らないのはダメですよー！

ウイルスなんてやっつけちゃお～。

みなさんの体験談や、これからの冬に向けての対策など、ぜひこちらでも教えてくださいね＾＾

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