産後ママのための体型を戻すベビーダンス教室の西上智恵です。
こんばんは。
2週連続の3連休、楽しく過ごせましたか?
我が家は遠出することなく、うちから車で30分くらいのところにある岸和田の蜻蛉池公園に行ってきました。
芝生広場で戯れていました(^-^;
私は雑草のアレルギー反応が出て、鼻水ぐじゅぐじゅになっちゃいましたが(>o<)
さてさて、先週金曜日は高石市でベビーダンスレッスンでした。
がっ!
会員さま9名いらっしゃいますが、8名欠席(><)
前回入会されたばかりのIさんと2人で踊りました。
生徒さん1名でももちろんしっかりレッスンしますよ^^
2名で広いスタジオを端から端まで使って踊ってきましたよ。
どんどん進んでいって既存の会員さまに追いついてきたIさん。
ダンス初心者の方でも気持ちよく踊れるように指導しています。
今回2回目のレッスンでしたが、とっても気持ちよく踊られていたんですよ^^
最後のシャキーンポーズ。
久しぶりに私が登場です(笑)
高石レッスン、今度は誕生日ダンスするよ~
みんな元気にお顔みせにきてくださいね。
高石レッスン入会者まだまだ募集中です。
涼しくなって運動もしやすくなった今、リフレッシュしに新しいこと始めてみませんか?
産後ママが主役!赤ちゃんをだっこして楽しくダイエット:南大阪
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