こんばんは。
鎌倉のZUMBA（ズンバ）インストラクターMihoです。
4月始まって気付けば一週間ですね。
毎日早すぎて早すぎて…
子供達も進級して1つ上の学年になって喜んでおります。
クラス替えをして二人共まぁまぁなクラスだったみたいで一安心の様。
ズンバも4月の昨日第一回のレッスン終わりましたー。
ブログに告知するの忘れてました
今月からお仕事復帰の方達は平日には来れなくなり寂しいです。
ママと赤ちゃん二人共に会えなくなるので…
日曜日のレッスンに都合が合えば参加してくださるみたいなので、それを楽しみにしようと思ってます。
レッスンはというと、わりと筋肉痛になりますよ。
みんなが動きやすい振りにしてるので、ジワジワと身体にきますよ。
激しく踊らなくても汗だくです。
赤ちゃんをおんぶや抱っこの方は相当キツい感じです。
年齢層も幅広いので、皆さんには各自出来る範囲でやってもらってるので、それぞれ違う動きをしていますが、そいうのも気にならないのがズンバの良いところですね。
夏に向けてちょっと絞りたい方等、お待ちしてます！
来週もレッスンあります！
4月13日(木)9時40分〜見田記念体育館 由比ヶ浜2-13-21
持ち物等は↓をご覧ください。
沢山のご参加お待ちしてます！
↓4月のスケジュールご確認くださいね！
では、多くのご参加お待ちしてます！
facebookでも更新しているのでご覧くださいね。
登録していなくても見れる様になってます！
随時更新してます！facebookページ
https://www.facebook.com/kamakurazumba
facebookをしている方はこちらからもどうぞ。
サークルの連絡にも使いたいので、メンバーの方も是非！
4月6日（木） 9：40〜10：40 見田記念体育館
4月13日（木） 9：40～10：40 見田記念体育館
4月20日（木） 9：40～10：40 見田記念体育館
4月23日（日） 9：40～10：40 見田記念体育館
4月27日（木） 9：40～10：40 見田記念体育館
・持物・・・動き易い服装（汗かきます）、室内用運動靴、水分
・参加費・・・500円
赤ちゃんや小さいお子様を連れてきても大丈夫ですI
お子様連れの時は、お子様の持物にご記名下さい。
ZUMBA（ズンバ）ってどんな感じ？
と、気になる方はご見学だけでもお越し下さい。
ワンコイン1回500円なのでとりあえず試してみてください！
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