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今日はキャラマキさんが私の最寄りのホムスタへ起こしにドキドキ
ここは仮住まいだけど、入れれば、座れれば全く支障なし。
でも絨毯ないんだけどねあせる

2013年3月に完成する所沢駅に合わせてオープンするのだけど、一年ってあっという間だからあっという間に出来てるんだろうな☆

今日は嬉しい事に私の大好きなドキドキっていうかタイプのPTRさんがはいってるのドキドキドキドキ
ダメですああいうタイプドキドキ
同棲でもドキドキなんです。。

可憐、清楚、知性もある、外見はあくまでもシンプルで下手に真似出来ません。白シャツと細身のパンツが似合う感じ。私の永遠のロールモデル音譜

あとは、あの○○的なストマネさんも是非出勤していただきたく。笑
私の妄想故にその位置づけかもしれんがキャッ(/д\*))((*/Д\)キャッ 許して~

あとは、ユンゲサン君に似たかっこいいあの子も出勤しないかな~合格

あ。キャラマキさん来たよ~ラブラブ



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いよいよ今週土曜にサマーやしの木グアムサマーやしの木が迫ってきたわけですがっ、


先週木曜にグアムへ行くメンバーでプレグアムお祝い会をw んまぁただの飲みですね(°∀°)b ワイン

ついでに帝劇で今100周年記念ということで米倉涼子さん主演の風と共に去りぬの舞台をやっているので

それを見て、食事は結局21時半からスタート。

フランスで修行されてきたけど、なぜか日本料理のお店をひらいた店長のお店。

オザミの社長さんと仲良いそうです。

ひっそりと意外な場所に佇むお店だったし、店長がとても雰囲気の柔らかい方で個人的には

一人ででも通ってカウンターでお話したいなぁと思ったくらい乙でした。利益追求ではないから媒体に載せないし、人に教えないでくださいねと言われたんだけど、ついFBで書いちゃったよねw 


で、2011年も7月に入り、震災で3~4月がちょっといつもと違った感じではあったけれど、ちょこちょこ旅行してます。ってことで後半の予定を妄想も交えてメモ。


1月:福岡、熊本

2月:名古屋、京都

3月:なし

4月:なし(パラオが消えた)

5月:韓国、大阪神戸

6月:京都


7月:グアム

8月:オーストラリア

9月:福岡

10月:未定

11月:韓国(母のBPに予定)

12月:京都、箱根


後半も国内はイベントに合わせて予定は入っているんだけど、

どうもあと1箇所はいきたーい。香港、インド、北米あたりでしょうか。

いっけるっかな~~♪ どうだっかな~~♪


なんかホント無職で遊んでる人みたいな旅行の入れ方だな、、、、無職ではないけどあながちハズレでもないような。。。。

結局旅行の為にちょくちょく長期で休みがとれる企業なんて早々ないわけで、

自分で作りたいとは日々思ってる次第です。いろんなこと毎日妄想中。

妄想は果てしなく、そして自由なのがサイコウデスネハワイハワイ


ほいでは後半、もっといろいろ詰めて楽しめるように仕事も勉強もスタバもしっかり頑張りたいと思いますっ!!


テヨンとユナの変顔。あーいっぽいっぽはぁと

自称★STARBUCKER &SNSDペン
ユナヤン



自称★STARBUCKER &SNSDペン
テヨナ

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バテてしまいました。
今夏にはよくありそうなことだけど、埼玉の灼熱地獄にはやっぱり相当なスタミナが必要な気がする汗汗

加えて、何年もしていなかったダイエット中に外食行って飲んだり食べたりしちゃうと体のバランスが一気に崩れてしまうショック!

ダイエット中はメンタル面の変動が激しくなるので必要以上に友達との連絡を取らないようにしてるんだけど、Twitterがものすごい活躍。
閻魔帳やねドクロクラッカー
けど昨夜は酔いとイライラからmixiにまーた政治的なつぶやきをしたようだガーン つぶやく場所を間違えたドキドキ

今の環境がものすごくダイエットに協力的で助かってるキスマーク
今のランチメイトも弁当派だし、2人で昼見せ合ってはアドバイスしあったり。奥様である彼女の方がバランスよく手の込んだものを作ってらっしゃるけどw

あと11日!
めげずに最後の砦を突破して健康的に絞るぞ~ドキドキ

あっsakuraちゃん、カーヴィーダンスいいね☆ ダヨンさんのマットとロビもかなり効果あったけど、カーヴィーダンスはそれをコンパクトにうまくまとめてると思った☆ 教えてくれてありがと~ドキドキドキドキドキドキ

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先週、8月下旬の結婚式(こちらは小学校からの幼馴染)の招待状が届き、

今日は9月下旬の結婚式(こちらは親友であり、高校の同級生)の招待状が届き、2011年後半も結婚式がじゃんじゃか予定されています好


が!


9月の結婚式で、もちろん親友親友なので、人前式でのハート承認スピーチハートをすることになりましたsao☆sao☆ハート

結婚式ではスピーチを頼まれることが多くて、本人ものすごい嫌なのですが・・・

先月の京都もサプライズスピーチという悪夢のようなイベントまで用意され、おのれ!!即興かよ!!!みたいな事態になったわけでした。あーあ。なんとか噛まずにやれたけど。。OMG


ハイ。あんまし好きじゃないです。注目浴びるの嫌です。縁の下によくいるヤツなのでホントお手柔らかにおねがいいたしたいたいたいたいたい・・・・・・はぁ。


で、承認スピーチは、また長いのね。これぞ台詞だから覚えなくちゃダヨ。

んま、けど正直、結婚式で人前式って結構みたけど、承認者のスピーチなんて別に耳に入らず、

花嫁に釘付けだったり、承認者の服装見たり、可愛いかだけ見たりそんな浅く結婚式を見てきたわけで、今更どんなんだっけね~~なんて記憶の糸を手繰り寄せ中。

でも9月だしね。まだまだ先。ウルトラマンタロウウルトラマン


ほんで、この親友とは、んもー皆さんそういうもんだと思いますが、ほーんとほーんと学生時代から

勉強のライバルだったわ、ダイエットのライバルだったわ、悪さも一緒に楽しみ、恋バナに明け暮れ、留学中はわざわざVIVIとかJJ、キャンキャンを高い航空便で送らせ(親に頼めって感じ)、福岡と東京(正確には埼玉)で会えないので社会人になってからは年に2回は旅行をし、今までに音信不通になるくらい絶交するくらいの大喧嘩を2回し、それでもなんだかまた繋がったやはり切っても切れないご縁のようです。


まさか先越されるとは思わなかったw


けど結婚報告を貰う前日に、ふっとメールをするとそういうコトが決まりかけていたり、

タイミングが絶妙なのですね。。。一生大切な親友だけど、これからもたっくさん喧嘩しそうだw

なんせ遠慮がなく口が立つ。お互い干渉しすぎなんだよねこれも愛?


彼女は二十歳の冬にお父さんを病気で亡くし、

その時、ショックで力を無くしてしまったお母さんとお姉さんを気丈に支えてた姿、絶対忘れられない。

お父さんが亡くなったその夜すぐにメールが届きました。

末期がんなのは聞いていて、でも延命していたから死ぬとは思えなかった私。


「三越へ。 ○時○分、父が天国へ旅立ちました。今まで長かった。涙がなかなかでないよ。たくさん支えてくれてありがとう。感謝してる。」


眠れなかった。ものすごいショックで、頭がぼーっとして、身近な人の死だけじゃなく死っていつもそう。

彼女は本当に気丈に家族を支え、葬儀を終えた。

自分だったらできるだろうかってふと思う。できないな。


彼女のお姉さんは一昨年結婚し、彼女は今年。

おじさんも、娘二人とバージンロード歩きたかったろうな。ううっ...

おそらく、彼女はお兄さんと歩くんだろう。泣かずに承認スピーチできるのだろうか。

ウォータープルーフじゃなくて、まつエクしなくちゃだな!!!



と。招待状を見ながら考えた今日の夜のひと時でございました。蝶々



自称★STARBUCKER &SNSDペン

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クライアント先にスタバが近くに見当たらず、建物内に入っているillyがランチ後の定番となりつつあるここ一週間。

illyはその名前と、ロゴが好きですラブラブ
そして、この店舗は窓一面に外の新緑が映えとてもリラックスできるのキラキラ


さて、迫るグアムのためのダイエット。毎日毎日無酸素有酸素をそれぞれ取り入れ、必ず湯船につかり、マッサージをし、むくみ取り機を脚にかけ一日を終えています星
朝からしっかり玄米食べてるし、昼はカロリー計算と栄養バランスをくまなくチェックして決めたメニューの弁当なわけで、
ここまでしっかりやっていると、太るわけがないんだよね。

週前半は停滞しかけそうだった体重は、見事読み通り目標通りに今朝最新の体重を更新。
もはや体脂肪は目標をこえた数値を記録し維持していますアップアップ

あたしもできるんじゃーん!
って、細身のTシャツに、履けなかったジーンズを履き全身を鏡に映して、少女時代のgeeを踊るわけですドキドキ

たまらんです。

私みたいな太り方しちゃう女子にアドバイスできるくらい気づきの多い今回のダイエットニコニコ

太りやすいのはそもそも食べるのが好きな子に多いよね。私は食べるのが大好きなので、食べない人と食事するとなんかイライラしちゃうタイプ。
せっかく外食してなぜ残す?なぜ飲まない?みたいな。

結構一方的にいらっとして、まぁ言っちゃうよねやんわりと。
けど、そういう感情が今減りましたべーっだ! だって入らなくなってきたんだもんww

でも私は外食するなら食べることを楽しむけどね☆なので、前後調整が事前計画に盛り込まれるわけですキスマーク

それで!
体重、体脂肪は5/8からこんなに変わりました。

体重-4.9
体脂肪-4.2%
ウエスト-5
下腹-5
ヒップ-5

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