バテてしまいました。
今夏にはよくありそうなことだけど、埼玉の灼熱地獄にはやっぱり相当なスタミナが必要な気がする
加えて、何年もしていなかったダイエット中に外食行って飲んだり食べたりしちゃうと体のバランスが一気に崩れてしまう
ダイエット中はメンタル面の変動が激しくなるので必要以上に友達との連絡を取らないようにしてるんだけど、Twitterがものすごい活躍。
閻魔帳やね
けど昨夜は酔いとイライラからmixiにまーた政治的なつぶやきをしたようだ
つぶやく場所を間違えた
今の環境がものすごくダイエットに協力的で助かってる
今のランチメイトも弁当派だし、2人で昼見せ合ってはアドバイスしあったり。奥様である彼女の方がバランスよく手の込んだものを作ってらっしゃるけどw
あと11日！
めげずに最後の砦を突破して健康的に絞るぞ～
あっsakuraちゃん、カーヴィーダンスいいね☆ ダヨンさんのマットとロビもかなり効果あったけど、カーヴィーダンスはそれをコンパクトにうまくまとめてると思った☆ 教えてくれてありがと～
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