【保育士の保育士による保育士のためのyoga】
かわいい後輩ちゃん♡と
大好きな先輩とはじめましての保育士さん❤︎
第1回開催‼︎
ふと、思い浮かんだこの企画
保育士の疲れを癒やし、
リラックスしてもらいたい
そして
本日実現
しました‼︎
しました‼︎3名の保育士さんと1名の潜在保育士さん♪
4名にご参加頂きました‼︎
ありがとうございます
保育士さんは身体酷使してます…
肩まわり・腰まわりは
カチカチ
じーっくりとほぐしてから
アサナ（ポーズ）に入っていきました
最後のお休みのポーズの際
骨盤まわりの整体を…
⇧私の通ったスクールは整体院を併設しており
整体の手技も学べたのです❤︎
すーーーっと緩めて終了です
気持ちよかった
楽しかった
スッキリした
腰まわりが軽い
また来たい
って！みんなお優しいーーー！
そんな言葉が本当に嬉しく
ありがたいです
もっとわかりやすく心地よくなれるような
レッスン作りをできるよう
日々勉強です
定期的にこの保育士yoga
を行って参りたいと思います
女性保育士さん方のご参加お待ち申し上げております♪♪