げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック -79ページ目

やっぱり今日もほっとけないのよ!「さつまいものホットク」

こんにちは、横浜の自宅で マクロビオティック料理教室 を開いている コトポコです。



巨大なさつまいもが、ゴロンとひとつ。


半分は料理に使って、もう半分はスイーツを作ろう、と決めた。


さて、何 作ろ~???


簡単にできるアレ、がいいな。




  げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック


                     さつまいものホットク 


最近ハマっている韓国の屋台おやつのホットク。


餡はお好みで何でもいいみたいですが、前回作ったのは、「黒糖とナッツ」でした。


あれも美味しかったなぁ~。


しかし、今日は ヘルシー路線で さつまいも餡。



            げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック


この餡、簡単だけど自信作!


蒸したさつまいもをつぶし、メープルシロップ・ココナッツファイン・ひとつまみの塩を加えました。


芋が甘いので、メープルはほんの少量で大丈夫。


ココナッツファインのシャリシャリ感がアクセントになっていて、飽きない美味しさ。


強力粉と米粉で作った生地は、もっちりしていて、食べごたえアリです。



やっぱり、ほっとけないのよね~・・・・・・・、こういうおやつ。




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