げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック -777ページ目

コトポコお料理教室・開催 と プリザーブドフラワー



 良かったよ~ん・・・・、晴れた!


 昨日の関東地方のドカ雪、心配でしたが、今日は朝から良い天気。


 コトポコの自宅料理教室、無事に開催しましたよ~。


 今回は、初参加の方、2回目の方、ベテラン組み などなど、4名様ミックスでのレッスン。



 げんまい横丁

 「ヘルシー弁当を持って、お花見に行こう!」クローバー


 テーマが、お花見だけに、ウキウキ楽しくレッスン♪


 春は、心が自然と軽やかになって来ますよね~。


 しかも、今回は 「table clipオープン1周年記念」の企画なので、見た目も豪華版!





 レッスンで作ったメニューをご紹介いたします。



 ①春のカラフルてまり寿司
 げんまい横丁

 ベジ寿司です。

 菜の花・カブの梅酢漬け・干し椎茸・炒り人参。

 にぎやか~、楽しい。



 ②いんげんのクルクル板麩巻き

 ③かぼちゃのフルーティサラダ
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 ・板麩を 「秘密の漬け汁」 に浸して戻し、いんげんをくるくる巻いて、こんがり焼いたもの。

 ・かぼちゃは、これまた 「秘密のドレッシング」 であえて、りんご・レーズン・くるみ などをミックス。




 ④大和芋のとろろおすまし
 げんまい横丁
 これまた 「秘密のすまし汁」 の配合で~、簡単におすましができちゃう!




 ⑤酒粕クラッカー
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 酒粕は、ちょっぴりチーズのような風味がする・・・・。

 「これ、ダイエットにもいいね~!」、って試食で盛り上がりました。




 今回も、わきあいあい、楽しく進めることができました。

 初めてお会いする方同士も、すぐに打ち解けてリラックスムードになっちゃう。

 これも、「食べ物」がとりもつ「つながり」 ですね。



 ご参加下さった皆様、ありがとうございました!

 来週も、同じ内容のレッスンが控えています。

 これからいらしてくださる皆様も、お楽しみに~。


                       

                          フライパンフライパンフライパン                      


 今回、初参加下さった、アメブロつながりの 「あつえ」さん  から、

 素敵なプリザーブドフラワー を頂いちゃいました。


 げんまい横丁

 なんて、ワンダホ~!!! なアレンジメントなのでしょう・・・・・。

 実は、こういった 淡くてスモーキーなピンクとパープル、大好物なんです。

 それを知ってか知らずか、あつえさんが作ってお持ちくださったのですよ~。

 嬉しすぎる・・・・・、るるる~。

 大事に神棚に上げて、(おっと、そんなもん無かった。)、飾らせていただきますね。

 ありがとうございました。



 あつえさんは、横浜市内でフラワーアレンジメント教室を主宰されています。

 お花好きの方、ぜひ あつえさんのブログ 、チェキ!して下さいね。(クリックするとご覧いただけます)

 コトポコも kevichitchi姉さんと、いつか行くつもりで~す。


 

                              ハートハートハート


                   【おしらせ】

 コトポコ自宅料理教室”table clip”3月の残席情報は、 こちら  から。

 まだ間に合いますよ!



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