げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック -1071ページ目

ベジタリアン料理

雨の中、原チャリでO先生のお教室へ。

最近、木曜日って、雨が多い気がします。 

多少の雨なら、乗っていきますよ、コトポコは!


本日習った料理は、「マクロ」というよりは、「ラクトオボベジタリアン」の料理。

卵と乳製品は食べるけど、肉・魚は食べないスタイル。

作ったのは、こちら。


げんまい横丁

【メニュー】・ペッパースープ

       ・チーズオニオンソーセージ

       ・オリーブ風味のマッシュポテト

       ・バックウィートポップオーバーズ オニオンサンドライトマトのソース添え

       ・クリームビスケット



久々にチーズや卵を使った料理をしました。 ちょっと臭いがこになりますね。でも、美味しい。

マクロは、ビーガン (一切の動物性をとらない)に近いですが、時々魚は食べます。

        

最近は、食のスタイルも多様化していて、面白いですね。

ごちそうさまでした。