げんまい横丁*美人になる簡単マクロビオティック -1057ページ目

梅干し漬けと車麩の煮物

本日は、O先生のお教室で、梅干しの漬け方を習いました。アシカ2

写真撮るの忘れましたが・・・・、2キロの青梅を洗って、おへそ(?)を取り、塩漬けにするところまで実習。

コトポコは、結婚前の実家にいた頃に、ママポコが梅干しを漬けるのを手伝っていました。

「も~、めんどくさ~い!」とブーブー文句を言っていたのが懐かしいです。

今年は、自分でもトライしてみるつもり。

O先生は、以前、毎年40キロの梅を漬けていたそうです、40キロ~!

O先生曰く、梅干しは3年以上寝かせてからが、薬効が出始めるんだそう。のびた

今年漬けても、価値の出るのは3年先かぁ・・・・、がんばらねば。


そして、お教室で作ったお料理は、こちら。
げんまい横丁

・そぼろご飯

・車麩のふくめ煮


完全正食の2品でした。

車麩は、乾燥のまま一度さっと油で揚げてから野菜と煮ました。味つけは醤油のみ。

しかし、ほんとにコクがあって、体に沁みる美味しい煮物です。

車麩、デキるヤツ・・・・・。



そして、今晩は 「切り干し大根のカレー」ハート


げんまい横丁

コトポコが、生の大根を切って干した自家製切干し大根が、コレデモカッ!て言うくらい入ってます。

お日様の恵みがたっぷり入った切干し、カレーのスパイシーさに甘さが加わります。


ごちそうさまでした。




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