重度身体障がい者の運動教室での親子ヨガ&保護者のためのリラックスヨガ＠舞洲障がい者スポーツ... この投稿をInstagramで見る 重度身体障がい者の運動教室での親子ヨガ&保護者のためのリラックスヨガ＠舞洲障がい者スポーツセンター 前半私が親子ヨガを担当し 後半は理学療法士さんがバランスボールを使ってトレーニング。 最後、保護者の方がヨガしている間子どもたちはトランポリン遊び。 ほぐし→鍛えて→発散 最高のリレーで子ども達は終わったあとはポーっとしてました😆 保護者の方々もいつもお子さんの身体を気にしてなかなか自分のためのリラックスが出来ない。 ほんのすこしの時間でしたが、いつも緊張している体と心がリラックスできたとのことで嬉しいです。 これからまだまだ続きます。 舞洲障がい者スポーツセンターと長居障がい者スポーツセンターでのおやこヨガ #ヨガ が終わったとき #温泉あがりのように #ホワ〜っとゆるむ #リラックス #親子ヨガ #おやこヨガ #ヘビ #三日月 #ダンゴムシ コトモットさん(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Jun月15日pm11時56分PDT
重度身体障がい者の運動教室での親子ヨガ&保護者のためのリラックスヨガ＠舞洲障がい者スポーツ... この投稿をInstagramで見る 重度身体障がい者の運動教室での親子ヨガ&保護者のためのリラックスヨガ＠舞洲障がい者スポーツセンター 前半私が親子ヨガを担当し 後半は理学療法士さんがバランスボールを使ってトレーニング。 最後、保護者の方がヨガしている間子どもたちはトランポリン遊び。 ほぐし→鍛えて→発散 最高のリレーで子ども達は終わったあとはポーっとしてました😆 保護者の方々もいつもお子さんの身体を気にしてなかなか自分のためのリラックスが出来ない。 ほんのすこしの時間でしたが、いつも緊張している体と心がリラックスできたとのことで嬉しいです。 #ヨガ が終わったとき #温泉あがりのように #ホワ〜っとゆるむ #リラックス #親子ヨガ #おやこヨガ #ヘビ #三日月 #ダンゴムシ コトモットさん(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Jun月15日pm11時45分PDT
6月21日は国際ヨガディ。公式&関連イベントが次々と開催されます。関西のイベントは大... この投稿をInstagramで見る 6月21日は国際ヨガディ。 公式&関連イベントが次々と開催されます。 関西のイベントは大阪城でスタート。 伊藤華野先生と出逢った雨の大阪城ヨガ。 公式イベントは、 大阪城→京都→神戸→今年は奈良へ。 関連イベントとして引き続き開催された大阪城ヨガでは 2年目は美和ちゃんと歌った。 3年目はリーダーと遊んだ。 4年目の今年はなんと大阪城を飛び出して♪ 万博公園太陽の塔の前の広場にてヨガ🌞 …… 以下はアウトドアヨガ祭のFacebookページより。 【太陽の塔とヨガするよ！！】 今年も国際ヨガＤＡＹのシーズンですね。 公式イベントとしては、奈良の平城京での1000人ヨガが開催されます。 大阪は、国際ヨガＤＡＹ1000人ヨガ発祥のエリア。 今年は何とあの太陽の塔に見守られ「太陽の広場」でヨガクラスを開催します！！ 通常は立ち入り禁止の美しい芝生エリアに特別な許可を頂きヨガクラスを開催します。 太陽の力がもっとも高まる夏至に近い 6月16日日曜日 太陽の塔に見守られ 国際ヨガＤＡＹ大阪を開催しましょう！ ヨガ参加料は無料です。 入園料が別途必要です。 体のどこかに「太陽」を一つ付けてきてください！！ 受付 9:45 ヨガ 10:30～11:30 当日受付となります。 マットレンタルのご用意はありませんので、敷物を持参ください。 詳しくはＨＰにて https://www.outdoor-yoga-japan.com/%E9%96%A2%E9%80%A3%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88/%E4%B8%87%E5%8D%9A%E3%83%A8%E3%82%AC2019/ コトモットさん(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Jun月15日am7時05分PDT
「今日もヨガは愉快だった」キッズヨガ＠城東区スタジオコトモット金曜の小学生のキッズヨ... この投稿をInstagramで見る 「今日もヨガは愉快だった」 キッズヨガ＠城東区スタジオコトモット 金曜の小学生のキッズヨガ。 1ヶ月前から足を怪我して松葉杖で通ってる子が帰りにお母さんに言うてた言葉。 思うように身体が動かせず発散できない子が発散出来るように…。 運動が苦手で体を動かす機会が少ない子が「出来る！」を増やせるように…。 いつも工夫するけれど、子どもの創作で色々展開していくのが面白い。 #雨で内側にこもった熱と湿気を放出 #脇腹 #腹筋 #全部遊び #コトモット #キッズヨガ #ジュニアヨガ コトモットさん(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Jun月15日am1時55分PDT
おやこヨガ＠城東区子育てサロン関目地区（わんぱく365）今日は城東区の出前講座として、... この投稿をInstagramで見る おやこヨガ＠城東区子育てサロン関目地区（わんぱく365） 今日は城東区の出前講座として、関目の子育てサロンへおやこヨガでした。 今年の2月に呼んでもらったばかりやのに福祉会館第1と第2を間違えてしまう…。 今日も親も子も楽しくヨガの時間でした。 #おやこヨガ #親子ヨガ #ヨガ #子どもの運動スキルを高める #親の運動不足を解消 #産後の骨盤調整 #でも1番は #愛着形成 #基本的信頼感 #コトモット #城東区 #子育てサロン #出前講座 コトモットさん(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Jun月14日am8時01分PDT
