城東区つどいの広場杜のこうさてんでのおやこヨガ3連休のお出かけ疲れ、仕事疲れ、家事育児... この投稿をInstagramで見る 城東区つどいの広場杜のこうさてんでのおやこヨガ 3連休のお出かけ疲れ、仕事疲れ、家事育児の疲れ、そしてヨガ祭り疲れをスッキリさせるために…全身をしっかりと動かしました。 杜のこうさてんさんでのおやこヨガは毎月第1火曜日です。 #おやこヨガ #親子ヨガ #つどいの広場 #杜のこうさてん コトモット(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Nov月7日pm11時00分PST
アウトドアヨガ祭名物？ヨガ祭音頭大阪のど真ん中〜おいで♪おいで♪中之島に集まろう... この投稿をInstagramで見る アウトドアヨガ祭名物？ ヨガ祭音頭 大阪のど真ん中〜 おいで♪おいで♪ 中之島に集まろう〜♪ 開始10分前に受付クルー達と練習。 #アウトドアヨガ祭 #アウトドアヨガ祭2019 #ヨガ音頭 #アウトドアヨガ祭り音頭 コトモット(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Nov月6日am6時54分PST
今年もアウトドアヨガ祭で親子ヨガを担当させていただきました。0歳から13歳まで全年代の... この投稿をInstagramで見る 今年もアウトドアヨガ祭で親子ヨガを担当させていただきました。 0歳から13歳まで全年代の幅広い子ども達が参加してくれた今回の親子ヨガ。 周りと同じじゃなくてもいい。 今の子ども達に出来ることをしてもらう。 その中で何か気づきがあるならそれを受けとる。 参加されたみなさんはどんな気づきがありましたか？ #親子ヨガ #おやこヨガ #コトモット #子どもともっと #アウトドアヨガ祭り #アウトドアヨガ祭り2019 コトモット(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Nov月6日am5時25分PST
今日のもうひとつのテーマは秋の味覚遊び。・バスに乗って出発！！・ぶどう狩りで高い高い！... この投稿をInstagramで見る 今日のもうひとつのテーマは秋の味覚遊び。 ・バスに乗って出発！！ ・ぶどう狩りで🍇高い高い！ ちょうどハロウィンの飾りがあったので、それを取ろうとするイメージで♪というと本当に取ろうとしていました。 ・芋掘りゴロゴロ なかなか親子でゴロゴロする機会ないですかね？子どもにわざと乗ると圧があって感覚刺激になるといっても優しいお母さん達はそーっと乗ってました。 #親子体操 #親子たいそう #城東区 #子ども子育てプラザ #シンプルな道具でしっかりと動く コトモット(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Nov月1日am12時50分PDT
コトモットの親子たいそうでは、NHK教育『からだであそぼ』の監修者でもある山梨大学教育人... この投稿をInstagramで見る コトモットの親子たいそうでは、 NHK教育『からだであそぼ』の監修者でもある山梨大学教育人間科学部の中村和彦准教授の考えた 子どもの頃に身につけたい36の動きを元に体を動かしています。 今日の最後は「積む」上に上に積みたい子、積んだやつを倒したい子、丸にこだわる子、積むよりも乗る子…いろんな個性が溢れています。 最初は揉めてたこともありましたが、だんだん協力したり譲り合う姿も見られるようになりました。 親子たいそうは毎月第1金曜日に城東区の子ども子育てプラザで開催。 いつも写真がたくさんあって選ぶのに時間がかかってしまいそのまま…のことが多くなってしまう。 #親子ヨガ #おやこヨガ も好きやけど、#親子たいそう #親子体操 は体操の面白さがあり大好き。 9月に怪我から復帰してこのクラスを再開した時、嬉しくて涙が出たほどなので、相当好きなんやろなぁーと思います😊。 コトモット(@cotomottoo)がシェアした投稿 - 2019年Nov月1日am12時45分PDT
