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大阪 |絆深める 親子ヨガ&キッズヨガ- コトモットブログ

子育て中のイライラママから、おおらか母さんを目指して、コミュニケーションとスキンシップを大事にした親子ヨガ。子どもの発達段階に応じた発達サポートヨガを大阪を中心に関西各地へ出張中。ヨガは全ての子に有効!発達障害、自閉症児も大歓迎のクラスです。

今朝の我が息子。二人とも半袖短パンで学校へ行ってました。元気やなぁ~


おやこヨガで子育てをもっと楽しく♪
コトモット 池田有美です



今日12月9日は
クレオ大阪東で行われたセミナー。
『地域でのお役立ちビジネス』に
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1回目は聴講者の1人として。
2回目はゲストスピーカーとして参加しました
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初めてお会いした
リー・ヤマネ・清実先生の講座。


1回目のお話では
戦後からこれまでの社会の変化、そしてこれからどう変わるか

・成果が問われる時代。プラスα独自のものを提供する。
・所得の格差が子どもの成長にも影響を与えるため、こどもの体験の機会を失わせない。
・技術うんぬんではなく、そのスキルをどう活用し動くかが大切。

などなど、経済用語で難しいかな?と思っていたけれど身近で旬な情報からわかりやすい説明でした。


そのあとの井戸端会議での参加者の相談で、ひとりひとりの悩みに対して本音を引き出しながら丁寧にアドバイスをされていました。

リー先生のファンが多いのが納得!!


さて、2日目の今日は、
ゲストスピーカーとしての講演。

『スタートのきっかけと広がりのコツ』
2012年に体操教室を退職してから
コトモットを立ち上げ、これまでの3年間をどのように過ごしたか。
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どのタイミング、どんなキッカケで仕事をはじめ、ステップアップしたかを時系列でお話させてもらいました。


いい感じにまとめたので、時間があるときにブログでもジワジワ紹介していきたいなーと思っています。


講演のあと、リー先生や参加者のみなさんと質問に答えながら座談会。


そのときにリー先生が
その質問に対する私の答えに
『なぜ、それが広がりをもったか。』
『どうよかったか』を理論づけてくれたので、納得!!
知ったうえでやるのとはまた違う!!

これもせっかく良いことを教えてもらったので、またひとつずつまとめていきたいです。


1回目にみなさんの話を聞いたとき、
それぞれの分野で活動し始めている方が多くて、私の話が役に立つのかな??と心配でしたが、終わってから
『自分も一歩踏み出そうと背中押してもらいました!!』と言ってもらえてホッとしました。

これまでは想いをただ伝えるためにおやこヨガをしてきましたが、これからは
リー先生と出会ったことをきっかけに、
ビジネスについて、起業について学ぼうと思います。

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リー先生と、今回依頼をくださったクレオ東の坪井さん。

ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ・
ピクニックヨガ
■『コトモット』 
大阪・京橋・城東区 
ママと子どものヨガスタジオ
⚫︎JR京橋駅南口徒歩7分 ⚫︎JR/地下鉄鴫野駅徒歩6分 ⚫︎無料駐輪・駐車場有

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【コトモット紹介記事など】

にひひ笑ってヨガ友記事

カメラ朝日新聞さん掲載記事

電子版朝日新聞



【赤ちゃんと初めてのクリスマスはおひるねあーとで過ごしませんか?】

→ありがとうございます。
満席になりましたので締め切りました

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前回大好評の『おひるねあーと』を
またまたコトモットで開催します。


「やろうかな??」の状態で
口コミで満席になりそうでしたが、
あと数組募集できそうなので改めて告知します( ´ ▽ ` )ノ


残り1週間ですので、お早めに!!
→大好評につき、即日満席でした。


今回はこんなクリスマスのクラフトも体験できます
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赤ちゃんの指でスタンプを
ペタペタ押して完成させるクリスマスツリー☆

もちろん!ママの指で押しても良しー!


赤ちゃんと過ごす初めてのクリスマス。
記念に残るクラフトになりますよ^^


クラフト完成後に
おひるねアートを撮影します。


いまTVや雑誌で話題のおひるねアートをぜひ体験してください。


前から気になってたけど、どうしよう・・・。
と迷ってたママたち!


ぜひこの機会に参加してみてくださーい。


ご希望のママは、
こちらのサンタさんエプロンを付けていっしょに撮影してくださいね♡
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※クラフト後のおひるねアート撮影は、
ご参加の保育者の方ご自身のカメラで撮影いただきます。

※何枚撮っても大丈夫です。たくさん撮ってくださいね^^

※講師が撮影した画像データは別途料金がかかります。(希望者のみ)
お申込みはこちらからお願いいたします。

撮り方のコツは教えてもらえますが、
やっぱりプロが撮る写真は差があります!


詳細→問合せはこちらから。
【コトモット☆ クリスマスイベント】

◇日程◇

12月13日(日)

10:00~12:00


◇参加費◇

入会金無料・消費税なし・保険込

クラフト付き おひるねアート1アート 2,000円


◇定員◇

6組


◇対象◇

はじめてクリスマスを迎える赤ちゃんとママ

兄弟姉妹ご一緒でもご参加いただけます。


◇持ち物◇

ご自身のカメラ(一眼レフ・コンパクト・スマホなど)、

お気に入りのオモチャ(撮影時の目線誘導のため)、

その他いつものおでかけグッズなど


◇お申込み・お問い合わせ◇


かんたんメールフォームでのお申し込みはこちら 

 


メールでのお申込みの方は下記へお知らせください。
メールアドレスの☆印を@に変更してメールください。

ohiruneart.jellybeans☆gmail.com

・ママのお名前(ふりがな)

・お子さまのお名前(ふりがな)

・お子さまの生年月日・性別

・希望レッスン日時と時間

・連絡先(携帯等)


※必ず連絡の取れるアドレスでお願いいたします。


2日以内にこちらから返信いたしますが、こちらの返事が届かないようでしたら迷惑フォルダに振り分けられている可能性がございます。


ご連絡する前に【ohiruneart.jellybeans@gmail.com】のメールを受信できるように設定の確認をお願いいたします。

それでもこちらからの連絡がないときはお手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。




おひるねあーと 坂本あい先生の
ブログはこちらです。



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コラム・・働く女の知恵袋


「どこで先生のおやこヨガに参加できるんですか???」
 
 
先日、代行でいった親子体操や、
メールでのお問合せを頂いています。
 
 
・ピクニックヨガは冬の間お休みだし…。
 
・スタジオは少人数なので、じっくりとヨガをしたい方向けだし…。
 
 
みんなでワイワイ~
のおやこヨガをやりたい方に朗報!!
 
 
大阪市天満にある
今月12日おやこヨガをさせていただきます。
 
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すでに10組ほどご予約はいっているそうですが、
普段ダンススタジオを利用されていない方も参加可能だそうですよー!!
 
 
 
本格的に冬になり運動不足になりがちな今!
身体を動かしたい方!
それも親子で一緒に出来たら最高ですねー(≧∇≦)
 
 
詳細はこちらのモラッキーさんのHPから
お願いします→モラッキーHP
 
 
実は…このおやこヨガは、
大阪城のピクニックヨガに参加してくれているママが、ご自身が通っているダンススタジオの真央先生に提案してくれ実現しました。
 
 
この1年は本当に
普段参加してくれている皆さんからの繋がりで、おやこヨガを沢山開催することができました。
 
 
ありがとうございます!!
 
来年もよろしくお願いします
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パーまだ仕事納めではありません
 
ご挨拶は年末にまた改めてラブラブ
 
 
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今日は夕方までOFF。久々だったし
ちょうど昨日連絡をとりあった友達も休みだったので、意気揚々と遊びに行こう♪
とした矢先→

「先生!今日おやすみじゃありませんか??」と電話がかかり。


急遽親子体操の代行に行くことになりました。


未就園児の子たちとの親子体操。
何しようかな??


…………

そうだ!!いつものように
おやこヨガをやればええやん(*^^*)

ということで前半はおやこヨガ。
後半はガモヨガでお馴染みの運動あそびをしました。

「前半はおやこヨガやります」と言うと
「うわぁー((o(*゚▽゚*)o))初めて!!」と嬉しそうな表情をしてくれたので、私も嬉しい!!


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この写真は今日のではなく、普段のガモヨガの様子です。

こんな風にマットの山を越え、すべり台を滑る~。
一生懸命登るこどもたち。
登りきったら、ご褒美のすべり台に
「キャー(≧∇≦)」と嬉しそう。


おやこヨガの時間も好きだけど、
サーキットの間は、こどもたちやお母さんの様子を客観的に見ることが出来るので好き。


サーキットの2回目に、
縄跳びの蛇を付け加えると、
ひたすらその蛇を往復する子もいました。


みんなで一緒に!のおやこヨガ
の時間もいいけれど、
自分の好き!を選べる時間を作れるのが
サーキットあそびのええところ。


お母さんも「こればっかりせんと、次あれ行きー」と言わず、
ずーっとやりたいように、ヘビを楽しませてあげていたのも良かったと思います。


右にならえ。
みんなと一緒に。


の日本的教育のおかげで
私達日本人はルールを守ることができ、
周りの状況を察する力があるので
住みやすい社会になってると思いますが、


自己主張もやっぱり大事!!


自分が何やりたい?何が好き?かわからないこども達が増えています。
大人になってからも、やりたい事が見つからないと悩む人もいます



好き!!を想いのまま突っ走る。
もともとこども達の本能にあったはず。



こうするべき!
こっちの方がいい。
こうしてね。。


大人が道を誘導しすぎていないだろうか??


こども達が、行こうとしてる道。
後ろから見守る時間も必要。


自分で選択をしたことは、
自分で責任をもつようになります。


自立心を育てるために!!


って、サーキット運動は奥深いなー。


いや、本当に。。。


ただ、ある程度大きくなってくると

苦手なことにもチャレンジ。
偏らず色々な動きをする

というサーキットの狙いも出てきますがね~。


それはまたいつか。




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月2回、火曜日行われる
蒲生ヨガこども運動遊びクラブ
略してがもヨガ
というか、最近はがもヨガとしか呼んでない。


そんながもヨガで感じた子どもの成長。


おやこヨガがメインですが、
キッズヨガや運動遊びにも力を入れてるコトモット 池田有美です


もともと運動が苦手だったり、
運動クラブに所属していない子のために始めたこの教室。



最初は、『鬼ごっこしよー!!』
にも、「怖い~」「嫌や~」と
隠れる子もいました。
タッチされたら泣いてしまったり…。


無理強いもしないので、
それはそれでよし。


何度か誘ったり、できる範囲参加を繰り返していると、いつの間にか苦手ながらにも参加できるように。


そんな子が今日のクラス前に
「ゆみ先生、今日なーケンケンの鬼ごっこやってくれへん??」
と自分から誘ってきたのです。


今日のテーマは『跳ぶ』
だったので、ちょうどいい!!
 

ケンケン鬼ごっこ
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鬼の動きを見ながら機敏に走り、
タッチされてもすぐに気持ちを切り換えて最後まで参加。
そのあとの種目でも、「サーキットの用意する?」と自分から用意をしてくれたり。
積極的に取り組んでいました。


出来る事が増える、身体や技術の成長も嬉しいけれど、こうやって心が強くなったり積極性が増すことはとても嬉しい!!


まだまだ、得意なもの発表の場であったり
苦手種目には、遠慮がちなところもあるけれど、
『コレなら出来る!!』って事を自分で見つけて、積極的に動き出せば、他の事もあとからついてくる!!


自信をつけるためには、
外から褒めたり、ご褒美も有効だけど
内から湧いた自信の方がやっぱり強い!


きっとこれから、グーーーンッと成長
してますます周りをビックリさせてくれるだろうな~(*^^*)

この他にも今日はたくさんの成長が見られましたがまた今度!

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運動が苦手な子も楽しめる運動教室。
出来る自信が、その次、またその次へと
可能性の幅を広げていきます。


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