2016年の誓い

2016年

新年あけましておめでとうございます

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昨年はたくさんの親子との出逢いがありました。

子どもや親自身の特性から育てにくさを感じている親子との出逢いもあったけれど、サポート出来た方はわずか。

それも本当に手助けになってるの？？と考えることも多く、何も出来ない自分をもどかしく思っていました。

今年は、ただ親子ヨガをするだけでなく、もう一歩深く関わっていきたいと思います。

あと、周りの人たちから繋げて頂いた仕事があったり、心強い応援から、広がったコトモット。

その私は周りの人たちを繋げ合うことができただろうか？？心から応援出来てるのだろうか？？

やるべきこと、すればいいことは分かっていても、脳のどこかで、ストップをかけてしまう自分がいる。

んーーーぁっ！！と何かをひっくり返したい衝動にかられることも。

そんなこと考えながら

今年の初詣でひいたおみくじ。

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籠の中にいた小鳥が放されて自由にとび歩く様に苦しみを逃れて楽しみの多い身となる運です。世の為人の為にに尽くしなさい…

自分の中で勝手に作っている枠組みを

放って自由にやったらええんやわ！

今年はもっと

他人の為に尽くしていくような活動をして行こう。

と夕陽に誓う、元日です。

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ここは、昔NTTドコモのCMで赤井英和が撮影に来ていた、京橋の橋。

都会と地元を繋ぐ私の大好きな景色です。

話それましたが

今年もさらに沢山の方々に出逢えますように！！そして、多くの方々の応援が出来ますように。

コトモットの2016年もよろしくお願いします

おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ・

ピクニックヨガ

■『コトモット』　

大阪・京橋・城東区　

ママと子どものヨガスタジオ

⚫︎JR京橋駅南口徒歩７分　⚫︎JR／地下鉄鴫野駅徒歩6分　⚫︎無料駐輪・駐車場有

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コラム・・働く女の知恵袋

2015年ありがとうございました

スタジオの掃除と片付けも終わり

感謝の1年を振り返りました。

親子ヨガ 52 クラス

子どものクラス 147クラス

ママのヨガ 38クラス

プライベートレッスン18クラスでした

キッズクラスはヨガだけでなく、

運動や言葉のクラスもあったのですが

トータル255クラス。

よー頑張ったと思います。

もちろん納得いくクラスばかりではなかった

何を伝えたいか？

どんなクラスをしたいのか？？

を悩みながら探りながら

止まることなく突っ走った1年でした

色んな方との出逢いから、

新聞の取材を受けたり、講演の依頼や

本の執筆…なんて話もありました。

（今回は残念ながら断りましたが、来年の目標としようー）

・8月に取材を受けた朝日新聞

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・新しい場所、新しい出逢いでの親子ヨガ

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・桜ノ宮ビーチヨガ

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こどもクラスがほとんどの私の中で楽しくもあり、試練のクラスでした。

・大好きなガモヨガ

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年長さんの子ども達と過ごすのもあと少しか…

・母校体育大でのヨガ

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母校では伝えたいことがたくさんあります

・スタジオでは、

運動だけでなくキッズヨガクラスもスタートし、おひるねアートも大好評でした

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たくさんの方々との出逢いがあり

そこからさらに広がった1年でした。

やりたいと思っていた事が叶えられた。

2016年はこれまでの御礼も込めて、

参加者の方々がやりたい事の支援ができるといいなーと思います。

今年は幅広く仕事をしたぶん

広がりすぎてよーわからんくて混乱した時期もありました。

何がやりたいか？

何が必要とされてるか？？

を考えましたが

親子も好き

子どももすき

発達障がいの子ども向けもやりたい。

ヨガも好き、運動も好き。

おとなのヨガも楽しい。

親子に絞ろうと思うもキッズの依頼が増えたり、ママのためのクラスも必要とされている。

きっと来年も色んなことやってると思います。

そんな2015年。

出逢ってくれたみなさま方

ありがとうございました。

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大学の後輩、いっしーがくれたメッセージ

仕事の金庫を開けるたびにこれを目にして感謝を感じています。

おやこヨガ・ママヨガ・キッズヨガ・

ピクニックヨガ

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【出張ヨガ】2015年6月以降のスケジュール

●毎週水曜日午前
　　　大東市保育園（キッズヨガ）

●毎週月、木曜日午後

　　　西区幼稚園（ことばのクラス）

5月30日（金）

西宮市介護ママと兄弟児サークル（おやこヨガ）

6月

6月2日（火）

城東区がもヨガ（キッズヨガ＋運動あそび）

6月3日（水）

城東区東中浜子育てサークルさん（おやこヨガ）

6月14日（日）

住之江区ATCチルドリンカフェ（おやこヨガ）

6月16日（火）

城東区榎並子育てサークルさん（おやこヨガ）

6月19日（金）

住之江区ATCチルドリンカフェ（おやこヨガ）

6月20日（土）

桜ノ宮リバーサイドビーチヨガ（のびのびヨガ）

6月23日（火）

コープ自然派ピュア大阪（おやこヨガ）

6月26日（金）

城東区子育て支援施設ラ・メールさん（おやこヨガ）

6月27日（土）

大阪城ピクニックヨガ（おやこ＋オトナのヨガ）

6月30日（火）

城東区子育て支援施設だんだんさん（おやこヨガ）

7月

7月3日（金）午前

西区子育て支援施設さん（おやこヨガ）

7月7日（火）午後

城東区がもヨガ（キッズヨガ＋運動あそび）

7月10日（金）午前

（ママヨガ）

7月14日（火）午後

城東区子育て支援施設だんだんさん（おやこヨガ）

7月15日（水）午前

城東区子育て支援施設ラ・メールさん（おやこヨガ）

7月16日（木）午前

城東区（発達に心配がある親の勉強会）

7月18日（土）

桜ノ宮ビーチヨガ（のびのびヨガ）

7月25日（土）午前

大阪城ピクニックヨガ（おやこ＋オトナのヨガ）

7月28日（火）午後

住之江区ATCチルドリンカフェ（ママヨガ）

８月

8月22日（土）午後

茨木市（キッズヨガ）

8月19日（水）午前

城東区子育て支援施設ラ・メールさん（おやこヨガ）

8月25日（火）午後

住之江区　ママのフォレストパーク（ママヨガ）

９月

9月8日（火）午後

城東区がもヨガ（キッズヨガ＋運動あそび）

9月10日（水）午前

城東区子育て支援施設ラ・メールさん（おやこヨガ）

9月15日（火）

城東区がもヨガ（キッズヨガ＋運動あそび）

9月17日（木）

城東区（発達に心配がある親の勉強会）

9月19日（土）

桜ノ宮ビーチヨガ

9月25日（金）午前

堺市子育て支援施設（おやこヨガ）

9月29日（火）午後

住之江区　（ママヨガ）

１０月

10月3日（土）/ 4日（日）

中之島リバーサイドヨガフェスタ（ベーシックヨガ）

10月6日（火）

城東区がもヨガ（キッズヨガ＋運動あそび）

10月13日（火）13:30～14:15

城東区子育て支援施設だんだんさん（おやこヨガ）

10月15日（木）10:00～12:00

城東区（発達に心配がある親の勉強会）

10月17日（土）

桜ノ宮ビーチヨガ（のびのびヨガ）

10月20日（火）午後

城東区がもヨガ（キッズヨガ＋運動あそび）

10月24日（土）25日（日）

中之島　アウトドアヨガ祭り

10月29日（木）11:00～12:00

城東区子育て支援施設ラ・メールさん（おやこヨガ）

10月27日（火）2:00～3:00

住之江区（ママヨガ）

１１月

11月6日（金）午前

西区子育て支援施設さん（おやこヨガ）

11月10日（火）午後

城東区がもヨガ（キッズヨガ＋運動あそび）

11月12日（木）

城東区子育て支援施設（おやこヨガ）

11月16日（月）

大阪体育大学（ヨガ）

11月17日（火）午後

城東区がもヨガ（キッズヨガ＋運動あそび）

11月18日（水）

城東区子育て支援施設だんだんさん（おやこヨガ）

11月20日（金）午前

西宮市　介護ママのヨガ（リフレッシュヨガ）

11月21日（土）

桜ノ宮ビーチヨガ（のびのびヨガ）

11月24日（火）午後

住之江区（ママヨガ）

１２月
12月1日（火）午後

城東区がもヨガ（キッズヨガ＋運動あそび）
12月2日、9日(水)
城東区　クレオ大阪東　(起業セミナー　ゲスト講師)

12月8日（火）午後

城東区がもヨガ（キッズヨガ＋運動あそび）

12月12日（木）

城東区子育て支援施設　（おやこヨガ）

12月12日（月）

北区天満　ダンススタジオ　（おやこヨガ）

12月15日（水）

城東区子育て支援施設だんだんさん（おやこヨガ）

12月17日（木）10:00～12:00

城東区（発達に心配がある親の勉強会）

12月19日（土）

桜ノ宮ビーチヨガ（のびのびヨガ）

12月22日（火）午後

住之江区（ママヨガ)

2015年　出張依頼をくださった施設・主催の皆さま。
足を運んでくれた多くの親子たち。
ありがとうございます。
2016年もよろしくお願いいたします。

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090-3039-0850

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今年最後のおやこヨガ

今年も残すところあと…

うわー！本当あっという間！！

スタジオでの最後のおやこヨガは

毎年恒例のカレンダー作りとのコラボでした。

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身長順？？に整列するこどもたち。

おやこヨガでは、

今年の疲れを一掃すべくあちこち伸ばし、みんなで触れ合いながら和気あいあいとマッサージ。

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からの…

ドミノ倒し。

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うわぁー！！と伸びをしてたら

みんな自然と笑い。その笑いがまた背中から伝わりアハハハハー。

そして、ミニゲーム大会

親子対決で、めくれめくれ！

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大人もこどもも必死（≧∇≦）

さすがの敏捷性！

結果は… こどもたちが2連勝でした。

たっぷり動いてスッキリしたあとは、

集中してカレンダーづくり。

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筆の持ち方や姿勢を教わりながら

来年の干支のさる。文字を書いたり

猿の絵を描きました。

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カレンダーを待っている間は、

こどもたち自由に遊んでいました。

初対面のこども達もスッカリ意気投合

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ブランコが激しく揺れている！！

今回は帰省も多く、キャンセルもあり少人数でしたが、

昨年楽しかったのでまた来たかった！

といってくれたり、

一昨年からずっと気になっていたので来れて嬉しかった♪

と来てくれた方の声が嬉しかったです。

今年は行けなくて残念ですが、

今年1年あのカレンダーが大活躍しました！！

と連絡くれた方もいました。

ありがとうございます

きっと！また来年もします( ´ ▽ ` )ﾉ

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おやこヨガ＋カレンダーづくり

日に日に、イベントが過ぎていく今日この頃。

さすが師走！自分も周りも何かバタバタしています。

そして、年末といえば、毎年恒例のカレンダーづくり。

昨年は羊を。

一昨年は、うま。

今年は、相方の墨アートの播先生が石川県に引っ越しされたので、どうなるか？と思いましたが、昨年参加してくれたＡちゃんからのリクエストもあり、帰省に合わせ、またまた開催できることになりました！！！о(ж＞▽＜)ｙ ☆

それでは詳細です！！

今年最後の親子ヨガとカレンダーづくり日にち・・・・１２月２８日（月）
時間・・・・・１３：３０～１５：３０
場所・・・・・・スタジオ　コトモット（城東区）
参加費・・・・親子で２０００円　（カレンダー１部付き）
　　　　　　※カレンダー追加は１枚５００円です。
対象年齢・・・お座りができる赤ちゃん～大人まで
持ち物・・・・・水などの飲み物、
動きやすく、汚れてもいい服装
定員・・・・・・１０名（※先着順）　~~残り8~~名残り5名

■墨アーティスト播佳舟先生のプロフィール■

１０歳の女の子の母であり、水墨画、書を教えながら
墨コラージュ作品を制作。
英会話、ヨガも勉強し、頭と脳を鍛え中
Ｈ１０年１２月にはオーストラリアのシドニーで水墨画のワークショップを開催