今回もアットホームな雰囲気の中、寝屋川市で親子ヨガでした。
蛇のポーズでほふく前進。親子や友だちとお話ししながらお散歩。
リラックスしながら鍛える。
声を出すから息も吐ける。
彼女、本人はほふく前進してるつもりなんですが、横に揺れてるだけで実際前には進めてなくて…
「めっちゃ可愛い〜
」とみんなのアイドルに♪本人はずっと真顔で一生懸命揺れて（進んでる）んですよ♪
親も子も、楽しみながら体を動かすから幸せになれる。
子ども達の大好きなロケットも♪
ネコのポーズも♪
子ども達はお母さんが大好き！！
子どもの楽しい〜が溢れる笑顔が、お母さん達を幸せにしてくれる
日々成長している子ども達を持ち上げ↑
ようやく下ろした際「あーおもた〜」と言うてる時も笑ってる。
今回、子ども達は手押し車やでんぐり返しに挑戦。
大事なのは、
そうなることを目指さないこと。
これまで月1の単発開催でしたが、今回から6回連続で1クールになりましたので、ひとつひとつテーマを決めて取り組んでいきます。
お母さんたちの身体の変化はもちろんですが、子ども達の成長。子どもとの向き合い方に変化が現れたら良いなぁーと思っています。