骨盤の歪みを整える＠城東区ラメール

こんにちは。

コトモット池田有美です。

先週26日（金）は、

城東区子育て支援施設ラ・メールさんでのおやこヨガでした。4回目！

はじめまして～の方と

また来てくれた方。半々かな？？

今回は、

骨盤の歪みを整えるをテーマに。

踊るママ。

そして、それを見つめる子ども達。

おしり歩きでこんにちは！さようなら～。

などなど。

今回は踊り以外はゆったりとヨガをしました。

⚫︎動きはゆっくりでもこんなに体力使うのにビックリしました！体もスッキリしました。Nさま

思ったより体を使って運動した！という感じがしました。普段ゆっくり体を伸ばすこともほとんどないのでとても気持ち良かったです。Oさま

このほかにも

⚫︎リフレッシュできて楽しかったです。今後もどんどんお願いしたいです。Oさま

⚫︎3回目なので初めての時より体も楽に動かすことができて気持ち良かったです！ Kさま

⚫︎身体が軽くなったように思えます。とてもよかったです。ありがとうございました。

⚫︎普段あまり体を使わないのでスッキリしました。

などなど。ありがとうございました！

最近、リピートの方や、ラメール常連さん方が予約を取れてなかったようですが、今回はとれて良かった！！

次回のラ・メールさんでのおやこヨガは？

※色々な方に来て欲しいという、ラメールさんの意向で曜日が変更されています。

日にち7月15日（水）

時間:11:00～12:00

参加費:無料

ご予約・問い合わせ先

つどいの広場ラ・メール

〒536-0011

　大阪市城東区放出西3-6-1 ファーストパレス401号

電話　06-6969-0005

◎城東区子育て支援施設

『つどいの広場だんだん
』さんでの

おやこヨガも引き続き開催中です。

日にち＊6月26日、7月14日（火）

時間＊13:30～14:15分頃

参加費　無料

ご予約・お問い合わせ

つどいの広場だんだん。

〒536-0024 大阪府大阪市城東区中浜３丁目２２－９

・06-6961-5505




H26年7月～きょうまでのだんだんさんでのおやこヨガの様子は

⇒コチラ…おやこヨガ☆だんだん総集編

もっとじっくりとヨガがしたい！！

そんな方に。

スタジオコトモットの

☆おやこヨガは

毎週火曜日＊10：30～11:45まで。

☆子連れＯＫママヨガは

毎週水、金曜日＊13:30～14:45まで。

こちらも受付中です。