ダメダメな日〜

今日の体重なんと64.0kgでした

(いつも夜に体重計ってます)

今日はダイエット開始から初めて運動少しも出来ず、大好きなカフェラテ二杯も飲んで

やりすぎましたね......

ここ最近なんだかモチベーション下がってしまっていますが、リフレッシュした分また明日から気を引き締めて頑張るぞ〜