2022/02/18 | マクロビとヨガと農業と

マクロビとヨガと農業と

マクロビを取り入れた、カラダにやさしい料理をしたり、ヨガ教室をしながら、いいな、と思うことをゆるゆると続けています。 自然栽培の勉強も始めました。

こんにちは😃


いつもありがとうございます🌸🌸🌸


ことことから3月のマクロビ料理教室のご案内です。



春はデトックスの季節です!

冬に溜め込んだ脂や老廃物をスムーズに排出できるよう、この時期に食べたい食材やメニューをご紹介します♪


ぜひご参加ください🌸🌸🌸