2/12 おべんとう

　・玄米

　・卵焼き（オクラ）

　・ゴーヤのナムル風

　・長芋梅肉和え

　・舞茸おひたし

　・おからバーグwith玉ねぎトマトソース炒め

冷凍庫で眠らせていたおからバーグ。

久々に食べたら美味しかった～。もそもそもそもそして喉につまりそうだったけど＾＾；

そしてこの色の残念なゴーヤも昨年の収穫物を冷凍していたもの。

色は悪いけど・・・ナムル風けっこうイケる感じ。