11/6 おべんとう

　・玄米

　・卵焼き（ねぎ）

　・ピーマンと海苔のごま油和え

　・黒こんにゃくのきんぴら

　・かぼちゃ煮物

　・鶏ささみの梅肉&チーズ挟み焼き

でした～。