6/21 おべんとう6/21 おべんとう ・玄米 ・卵焼き(塩昆布) ・舞茸おひたし ・小松菜&ラディッシュの和え物 ・きんぴらごぼう ・ゴーヤと豚バラエリンギの炒め物 ゴーヤはやっぱり炒め物にすると美味!!!